跟腱止点炎是一种常见的运动损伤疾病，其病因较为复杂。下面为您详细介绍跟腱止点炎的病因。
长时间、高强度的运动是引发跟腱止点炎的常见原因之一。当人们进行过度的跑步、跳跃等运动时，跟腱止点部位会承受巨大的压力和反复的牵拉。比如专业运动员，在日常训练中，长时间的高强度训练使得跟腱止点处不断受到摩擦和挤压，容易导致局部组织出现微小损伤。这些微小损伤若不能及时修复，会逐渐积累，引发炎症反应。而且过度运动还会使跟腱止点处的血液循环受到影响，营养供应不足，进一步加重损伤和炎症，最终导致跟腱止点炎的发生。
不正确的运动方式也会增加跟腱止点炎的发病风险。例如跑步时姿势不正确，步伐过大、落地过重等，会使跟腱止点承受额外的冲击力。另外，在进行一些需要突然发力的运动时，如果没有做好充分的热身准备，跟腱的柔韧性和弹性不足，突然的用力容易造成跟腱止点处的拉伤。同时，不根据自身身体状况和运动能力选择合适的运动强度和项目，盲目追求高难度动作，也会对跟腱止点造成损伤，引发炎症。
穿着不合适的鞋子会对跟腱止点产生不良影响。鞋子过紧会对跟腱止点处造成压迫，影响血液循环，导致局部组织缺氧、缺血，容易引发炎症。而鞋子过松则无法为脚部和跟腱提供足够的支撑，在运动过程中跟腱会受到不稳定的牵拉，增加损伤的几率。此外，鞋底过硬或过软也不合适。过硬的鞋底不能有效缓冲运动时的冲击力，使跟腱止点承受更大的压力；过软的鞋底则无法提供稳定的支撑，同样会对跟腱止点造成损害。
随着年龄的增长，人体的各项机能会逐渐衰退，跟腱也不例外。中老年人的跟腱组织弹性和韧性下降，血液循环变慢，新陈代谢功能减弱。这使得跟腱在承受相同压力时，更容易出现损伤和炎症。而且年龄增长还可能伴随着一些慢性疾病，如糖尿病、关节炎等，这些疾病会影响跟腱的营养供应和修复能力，进一步增加跟腱止点炎的发病风险。
除了上述因素外，还有一些其他因素可能导致跟腱止点炎。例如遗传因素，有些人天生跟腱的结构和功能存在一定的缺陷，使得他们更容易患上跟腱止点炎。此外，身体的肥胖也会增加跟腱的负担，使跟腱止点处承受更大的压力，从而增加发病的可能性。另外，长期处于寒冷、潮湿的环境中，也可能影响跟腱的血液循环和代谢，诱发跟腱止点炎。