发热是身体常见的一种反应，有效的护理措施能帮助患者缓解不适，促进康复。以下是一些重要的发热护理措施。
对发热患者进行准确的体温监测至关重要。一般每 4 小时测量一次体温，高热时可每 1 - 2 小时测量一次。通过密切监测体温变化，能清晰了解患者的发热规律和程度。使用体温计前要确保其示数在 35℃以下，测量时需正确放置，口腔测量要将体温计放在舌下，腋下测量要将体温计水银端放在腋窝深处并夹紧。记录体温数据时，要详细准确，包括测量时间、体温数值等。这样医生可以根据体温变化情况调整治疗方案，判断病情的发展趋势。例如，如果体温持续升高且波动不明显，可能提示病情较为严重；若体温有逐渐下降的趋势，则说明治疗和护理措施可能有效。
物理降温是一种安全有效的降温方法。当体温在 38.5℃以下时，可优先采用物理降温。常用的方法有温水擦浴，用 32 - 34℃的温水浸湿毛巾，拧至半干后，依次擦拭患者的颈部、上肢、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。也可以使用冰袋降温，将冰袋用毛巾包裹后放置在额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟等部位，但要注意避免长时间冰敷同一部位，防止冻伤皮肤。还可以使用退热贴，其含有高分子水凝胶，能持续散热降温，使用方便且对皮肤刺激性小。物理降温可以帮助患者在不使用药物的情况下降低体温，减轻发热带来的不适，同时减少药物的副作用。
发热会使患者身体水分散失增加，容易导致脱水。因此，要鼓励患者多饮水，每天的饮水量应在 1500 - 2000 毫升以上。可以选择温开水、淡盐水、果汁等。补充水分不仅可以防止脱水，还能促进尿液排出，带走体内的热量和毒素。在饮食方面，要给予清淡、易消化、富含营养的食物。如米粥、面条等碳水化合物类食物，能为身体提供能量；鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于增强身体抵抗力。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。合理的水分和营养补充能维持患者身体的正常代谢，促进身体恢复。
为发热患者创造一个舒适的环境有助于其休息和康复。室内温度应保持在 22 - 24℃，湿度保持在 50% - 60%。可以使用空调和加湿器来调节室内的温湿度。要保持室内空气新鲜，每天至少通风 2 - 3 次，每次通风 30 分钟左右，但要避免患者直接吹风，防止受凉。室内要保持安静，减少噪音干扰，让患者能够得到充分的休息。舒适的环境可以缓解患者的紧张情绪，提高睡眠质量，有利于身体的自我修复。例如，适宜的温湿度能使患者感觉更加舒适，减少因环境不适带来的烦躁和不适，从而更好地配合治疗和护理。
发热患者往往会因为身体不适和对疾病的担忧而产生焦虑、恐惧等不良情绪。护理人员和家属要关注患者的心理状态，给予关心和安慰。耐心倾听患者的诉说，了解他们的担忧和需求，用温和的语言向患者解释发热的原因和治疗方法，让患者了解病情的发展和预后情况，增强他们战胜疾病的信心。可以通过播放轻松的音乐、阅读书籍等方式帮助患者放松心情，转移注意力。良好的心理状态有助于提高患者的身体免疫力，促进病情的恢复。例如，当患者心情愉悦、心态积极时，身体的应激能力会增强，对治疗的反应也会更好。