乳痛症是一种常见的乳腺疾病，主要以乳房疼痛为主要表现。这种疼痛通常具有一定的特点，比如可能会随着月经周期而发生变化。一般在月经前疼痛会加重，月经结束后疼痛会有所缓解。不过，也有部分患者的疼痛没有明显的周期性规律。乳痛症的疼痛程度因人而异，有的患者只是轻微的胀痛，而有的患者则会感到较为剧烈的刺痛，甚至会影响到日常生活和工作。
乳痛症的症状除了乳房疼痛外，还可能伴有乳房肿块。这些肿块大小不一，质地也有所不同，有的比较柔软，有的则相对较硬。肿块的边界一般不太清晰，可呈颗粒状、结节状或片状。部分患者还可能出现乳头溢液的情况，溢液的颜色可能为淡黄色、乳白色或透明色等。此外，患者在情绪波动、劳累或食用刺激性食物后，症状可能会加重。乳房疼痛还可能会向腋窝、肩背部放射，给患者带来更多的不适。
引起乳痛症的原因较为复杂。内分泌失调是一个重要因素，女性体内雌激素和孕激素水平的失衡，会导致乳腺组织增生和复旧不全，从而引发疼痛。长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，也会影响内分泌系统的正常功能，增加乳痛症的发病几率。此外，不良的生活习惯，如长期熬夜、过度饮酒、吸烟等，也可能对乳腺健康产生不良影响。饮食结构不合理，过多摄入高脂肪、高糖食物，也可能与乳痛症的发生有关。
对于乳痛症的诊断，医生通常会先进行详细的问诊，了解患者的症状表现、月经周期、家族病史等情况。然后进行体格检查，通过触诊来了解乳房肿块的大小、质地、边界等。此外，还会借助一些辅助检查手段，如乳腺超声检查，它可以清晰地显示乳腺组织的结构，判断是否存在病变。乳腺钼靶检查则对于早期乳腺癌的筛查有重要意义。必要时，还可能会进行乳腺磁共振成像（MRI）检查，以更准确地诊断病情。
乳痛症的治疗方法主要包括药物治疗和心理调节。药物治疗方面，医生会根据患者的具体情况开具一些调节内分泌、缓解疼痛的药物。心理调节也非常重要，患者要保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑的状态。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，也有助于增强体质，预防乳痛症的发生。定期进行乳腺自我检查和体检，以便早期发现问题并及时治疗。