血液循环是人体维持正常生理功能的重要过程，它确保氧气、营养物质的输送以及代谢废物的排出。血液循环主要分为体循环和肺循环两个部分，二者相互协作，构成一个完整的循环系统。
体循环从左心室开始。左心室是心脏的强大动力泵，当左心室收缩时，富含氧气和营养物质的动脉血被强力射入主动脉。主动脉是人体最大的动脉，它如同树干一般，向全身各个部位分支。动脉血沿着各级动脉分支，流向身体的不同组织和器官。在这个过程中，动脉血管逐渐变细，形成小动脉和微动脉，为血液进入组织细胞提供通道。血液在组织细胞周围的毛细血管网中进行物质交换，氧气和营养物质从血液中扩散到组织细胞内，供细胞进行新陈代谢；同时，细胞产生的二氧化碳和其他代谢废物则从组织细胞扩散到血液中。这样，动脉血就变成了含二氧化碳较多的静脉血。
经过物质交换后的静脉血，通过各级静脉逐渐汇集。小静脉汇合成较大的静脉，最终通过上、下腔静脉回流到右心房。上腔静脉主要收集头颈部、上肢和胸部的静脉血，下腔静脉则收集腹部、下肢和盆腔的静脉血。右心房接收这些静脉血后，将其送入右心室。这一过程标志着体循环的结束。体循环保证了身体各组织器官能够获得充足的氧气和营养物质，同时及时排出代谢废物，维持细胞的正常生理功能。
肺循环从右心室开始。当右心室收缩时，将含有二氧化碳的静脉血射入肺动脉。肺动脉将血液输送到肺部，在肺部的毛细血管网中，血液与肺泡进行气体交换。肺泡是肺部进行气体交换的基本单位，空气中的氧气通过呼吸运动进入肺泡，然后通过肺泡壁和毛细血管壁扩散进入血液；同时，血液中的二氧化碳则从血液扩散到肺泡中，通过呼气排出体外。经过气体交换后，静脉血又变成了富含氧气的动脉血。
富含氧气的动脉血通过肺静脉回流到左心房。肺静脉是唯一携带动脉血的静脉血管。左心房接收肺静脉回流的血液后，将其送入左心室。至此，肺循环完成。肺循环的主要作用是使静脉血在肺部进行气体交换，获取氧气并排出二氧化碳，为体循环提供富含氧气的动脉血。
人体血液循环的过程受到多种机制的调节，以确保在不同的生理状态下，各组织器官都能获得适当的血液供应。神经调节是血液循环调节的重要方式之一，神经系统通过交感神经和副交感神经对心脏和血管的活动进行调节。当人体处于运动或应激状态时，交感神经兴奋，使心脏收缩力增强、心率加快，血管收缩，从而增加心输出量和血压；而在休息状态下，副交感神经兴奋，使心脏活动减弱、血管扩张。体液调节也起着重要作用，例如肾上腺素、去甲肾上腺素等激素可以调节心血管的活动，肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统则对血压和血容量进行调节。此外，局部组织的代谢产物如二氧化碳、乳酸等也能引起局部血管的舒张，增加局部组织的血液供应。这些调节机制相互配合，共同维持血液循环的稳定和协调。