在现代生活中，甘油三酯偏高成为了许多人面临的健康问题。除了常见的西药治疗，中药在降低甘油三酯方面也有着独特的优势。接下来，为大家详细介绍几种降甘油三酯的中药。
山楂是一种广为人知的中药材，其味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂中含有丰富的山楂酸、柠檬酸、脂肪酸等成分。这些成分能够促进脂肪的分解和代谢，有助于降低血液中甘油三酯的含量。研究表明，山楂可以增强心肌收缩力，增加心输出量，扩张冠状动脉血管，改善心脏活力，兴奋中枢神经系统，从而对心血管系统起到积极的调节作用。此外，山楂还能调节血脂，降低血清胆固醇和甘油三酯水平，减少脂质在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的发生。在日常生活中，人们可以用山楂泡水喝，也可以将山楂加入到粥、汤中食用，方便又有效。
泽泻味甘、淡，性寒，归肾、膀胱经。它具有利水渗湿、泄热等功效。泽泻中含有的泽泻醇等成分，能够干扰胆固醇的吸收、分解和排泄过程，从而降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。泽泻可以影响脂肪分解代谢相关酶的活性，促进脂肪的分解和代谢，减少脂肪在体内的堆积。同时，泽泻还能改善肝脏的脂肪代谢功能，减轻肝脏脂肪变性，保护肝脏健康。临床研究发现，泽泻对高甘油三酯血症有较好的治疗效果。可以将泽泻与其他中药配伍使用，也可以制成泽泻片等中成药服用。
何首乌味苦、甘、涩，性微温，归肝、心、肾经。何首乌含有大黄素、大黄酚、卵磷脂等成分。其中，卵磷脂是构成细胞膜的重要成分，能够促进胆固醇的运输和代谢，降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平。何首乌还具有补肝肾、益精血的作用，能够改善身体的整体机能，增强机体的免疫力。何首乌可以调节血脂代谢，抑制脂肪的合成，促进脂肪的分解和排泄。它还能抗氧化，减少自由基对血管内皮细胞的损伤，保护血管健康。在使用何首乌时，需要注意其炮制方法，制何首乌补肝肾作用较强，生何首乌则有解毒、截疟、润肠通便的功效。可以将何首乌制成药膳，如何首乌粥等，长期食用有助于降低甘油三酯。
决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。决明子富含大黄素、决明素等成分，具有清肝明目、润肠通便的作用。决明子能够抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，降低血液中甘油三酯的含量。它可以促进肠道蠕动，增加排便次数，减少脂肪和胆固醇的吸收。此外，决明子还能调节血脂代谢，改善血液流变学指标，降低血液黏稠度。决明子可以直接用开水冲泡饮用，也可以与菊花、枸杞等配伍使用，制成茶饮，既能降低甘油三酯，又能保护眼睛。
荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经。荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等成分。荷叶碱能够抑制脂肪的吸收和合成，促进脂肪的分解和代谢，从而降低甘油三酯水平。荷叶还具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效。它可以调节血脂，减少胆固醇在血管壁的沉积，预防心血管疾病的发生。荷叶可以扩张血管，降低血压，对高血压患者也有一定的益处。在夏季，人们可以用荷叶泡茶喝，既能消暑解渴，又能降低甘油三酯。也可以将荷叶与其他食材搭配，如荷叶粉蒸肉等，不仅美味可口，还具有一定的保健作用。