嗓子发痒、咳嗽是日常生活中较为常见的症状，很多人都有过这样的经历。从生理角度来看，嗓子是呼吸道的重要门户，当受到外界刺激或者内部病变影响时，就容易出现发痒、咳嗽的症状。比如，空气中的灰尘、花粉、烟雾等微小颗粒，在我们呼吸过程中进入嗓子，会刺激咽喉黏膜，引发嗓子发痒，进而导致咳嗽。这是身体的一种自我保护机制，通过咳嗽将这些刺激物排出体外。另外，不良的生活习惯，如长期吸烟、过度用嗓、喜食辛辣刺激性食物等，也会对嗓子造成损伤，使嗓子变得敏感，容易出现发痒和咳嗽的情况。
上呼吸道感染是导致嗓子发痒、咳嗽的常见原因之一。感冒、流感等病毒感染，会使鼻腔、咽喉等部位的黏膜充血、水肿，分泌过多的黏液。这些黏液会刺激嗓子，引起发痒和咳嗽。一般来说，在感染初期，嗓子可能只是轻微发痒，随着病情发展，咳嗽会逐渐加重。同时，还可能伴有其他症状，如鼻塞、流涕、发热、头痛等。细菌感染也可能引发上呼吸道炎症，导致嗓子不适。例如，扁桃体炎就是常见的细菌感染性疾病，炎症刺激扁桃体及周围组织，会让患者感觉嗓子发痒、疼痛，咳嗽时疼痛可能会加剧。治疗上呼吸道感染引起的嗓子问题，通常需要根据感染的类型，使用抗病毒药物或抗生素，同时配合止咳、润喉等对症治疗。
过敏也是导致嗓子发痒、咳嗽的重要因素。当人体接触到过敏原，如某些食物（海鲜、牛奶等）、药物、化妆品，或者吸入过敏原（尘螨、霉菌、动物毛发等）时，免疫系统会产生过度反应。这种反应会释放出组胺等化学物质，使嗓子的黏膜出现过敏症状，表现为发痒、肿胀，进而引发咳嗽。过敏引起的咳嗽通常比较剧烈，且具有阵发性，可能在接触过敏原后迅速发作。部分患者还可能出现皮肤瘙痒、皮疹、打喷嚏、流鼻涕等其他过敏症状。对于过敏引起的嗓子问题，首先要避免接触过敏原，然后可以使用抗过敏药物来缓解症状。在严重情况下，可能需要使用糖皮质激素类药物进行治疗。
环境因素对嗓子健康有着重要影响。干燥的空气会使嗓子的黏膜水分流失，变得干燥、脆弱，容易受到刺激而发痒、咳嗽。在秋冬季节，室内暖气供应充足，但空气湿度往往较低，很多人会感觉嗓子干痒，咳嗽不断。长期处于污染严重的环境中，如工业废气排放区、交通拥堵路段等，空气中的有害物质，如二氧化硫、氮氧化物、颗粒物等，会直接刺激嗓子，损害咽喉黏膜。此外，长时间待在空调房间里，空调吹出的风可能会携带细菌、灰尘等，也会对嗓子造成不良影响。为了改善环境对嗓子的影响，可以使用加湿器增加空气湿度，佩戴口罩减少污染物吸入，定期对空调进行清洁和维护。
除了上述常见原因外，还有一些其他潜在疾病也可能导致嗓子发痒、咳嗽。例如，胃食管反流病，当胃酸反流至食管，甚至到达咽喉部位时，会刺激嗓子的黏膜，引起发痒、咳嗽。这种咳嗽通常在饭后或平卧时加重，还可能伴有烧心、反酸等症状。咳嗽变异性哮喘也是一种特殊类型的哮喘，主要症状就是慢性咳嗽，嗓子可能会有发痒的感觉。其咳嗽特点是夜间或清晨发作较为频繁，运动后也可能加重。此外，鼻后滴漏综合征，由于鼻腔分泌物倒流至咽喉，刺激嗓子，也会导致发痒和咳嗽。对于这些潜在疾病引起的嗓子问题，需要针对原发疾病进行治疗，才能从根本上缓解症状。