人体的体温并非恒定不变，它会受到多种因素的影响。一般来说，正常体温在不同的测量部位有不同的范围。口腔温度的正常范围通常在36.3℃ - 37.2℃，腋窝温度一般在36℃ - 37℃，直肠温度则在36.5℃ - 37.7℃。当体温超出正常范围，但又没有达到高热的程度时，就可能处于低烧状态。
医学上，低烧的温度范围有相对明确的界定。通常，腋窝温度在37.3℃ - 38℃之间被认为是低烧。这是因为腋窝是临床上最常用的测量体温部位，其测量方法简便、安全，且能较好地反映人体的核心体温情况。当腋窝温度处于这个区间时，人体可能会出现一些轻微的不适症状，如轻微的头痛、乏力、身体微微发热等。不过，不同个体对于低烧的感受可能会有所差异，有些人即使体温处于低烧范围，也可能没有明显的不适感觉。
除了腋窝温度，口腔和直肠温度也可用于判断是否低烧。口腔温度如果在37.5℃ - 38.2℃之间，可判定为低烧。口腔温度相对更接近人体内部的真实温度，但测量时需要注意方法的正确性，比如测量前不能饮用过热或过冷的饮品，要将体温计放在舌下合适的位置等。直肠温度的低烧范围则在37.7℃ - 38.5℃。直肠温度是最接近人体核心体温的测量方式，但由于测量方式相对特殊，一般较少用于日常体温监测，更多地应用于婴幼儿或特殊情况下的体温测量。
低烧产生的原因较为复杂。感染因素是常见的原因之一，如病毒感染，像感冒病毒、流感病毒等，在感染初期可能会引起低烧症状。细菌感染，如结核菌感染，常表现为长期的午后低烧。此外，一些非感染性因素也可能导致低烧，例如自身免疫性疾病，像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，这类疾病会使人体的免疫系统攻击自身组织，从而引发炎症反应，导致体温升高。内分泌失调也可能引起低烧，比如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多会加速人体的新陈代谢，使产热增加，进而出现低烧。
当发现自己或他人处于低烧状态时，首先不要过于惊慌。如果是轻微的低烧，可以先采取物理降温的方法。用湿毛巾敷额头，水分蒸发时会带走一部分热量，有助于降低体温。也可以用温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发来散热。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗疾病。在饮食方面，要多喝水，以补充因发热而丢失的水分，还可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果低烧持续时间较长，或者伴有其他严重症状，如剧烈头痛、呼吸困难、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如儿童和老年人，低烧的情况需要特别关注。儿童的体温调节中枢尚未发育完全，体温容易受到外界环境的影响。当儿童出现低烧时，可能是由于穿衣过多、剧烈运动等非疾病因素引起的。此时，要先排除这些外在因素，再观察体温变化。如果儿童持续低烧，可能是感染了病毒或细菌，由于儿童表达能力有限，家长要密切观察孩子的精神状态、食欲等情况。老年人由于身体机能下降，对低烧的反应可能不敏感。即使体温处于低烧范围，也可能没有明显的不适症状，但这并不代表病情不严重。老年人的低烧可能是一些严重疾病的早期表现，如肿瘤、肺部感染等。因此，对于老年人的低烧，要及时就医，进行全面的检查，以便早期发现和治疗潜在的疾病。