心肌酶是存在于心肌的多种酶的总称，当心肌酶升高时，往往意味着心肌可能受到了损伤。发现心肌酶高后，不必过度惊慌，但也不能掉以轻心，应及时采取正确的措施来处理。
一旦发现心肌酶高，第一步就是尽快前往正规医院就诊。医生会进行全面的问诊，了解患者近期是否有感冒、发热、胸痛、心悸等不适症状，详细询问病史，包括既往的心脏病史、家族病史等。之后会安排进一步的检查，如心电图检查，它可以捕捉心脏的电活动情况，查看是否存在心律失常、心肌缺血等问题；心脏超声检查，能清晰地观察心脏的结构和功能，判断心肌是否有损伤、心脏的射血功能是否正常；必要时还可能进行冠状动脉造影等检查，以明确是否存在冠状动脉狭窄等导致心肌供血不足的情况。通过这些检查，医生能够准确判断心肌酶升高的原因，为后续的治疗提供依据。
根据检查结果，医生会制定个性化的治疗方案。如果是由于病毒性心肌炎导致的心肌酶高，通常需要进行抗病毒治疗，同时使用营养心肌的药物，如辅酶Q10、维生素C等，以促进心肌的修复。患者要严格按照医嘱按时服药，不要自行增减药量或停药。在治疗过程中，可能还需要定期复查心肌酶、心电图等指标，以便医生及时了解治疗效果，调整治疗方案。如果是冠心病等心血管疾病引起的，可能需要使用抗血小板聚集、调脂稳定斑块、扩张冠状动脉等药物进行治疗，严重情况下可能需要进行介入治疗或手术治疗。
在治疗期间，患者要注意调整生活方式。首先是保证充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动。过度劳累会增加心脏的负担，不利于心肌的恢复，患者应保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。在饮食方面，要保持均衡的饮食，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，以减轻心脏的负担。同时，要戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都会对心脏造成损害，影响心肌的修复。此外，患者还应保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，因为不良的情绪会导致交感神经兴奋，增加心脏的耗氧量，不利于病情的恢复。
患者在日常生活中要加强自我监测。可以每天测量自己的心率、血压等指标，并做好记录。如果发现心率过快、过慢或出现心律失常的情况，或者血压波动较大，应及时告知医生。同时，要注意观察自己的症状变化，如是否仍有胸痛、心悸、呼吸困难等不适症状，症状是否加重或缓解。如果出现新的症状或原有症状加重，应立即就医。此外，患者还可以定期到医院进行体检，监测血脂、血糖等指标，因为这些指标的异常也可能会影响心脏的健康，增加心血管疾病的发生风险。
即使经过治疗后心肌酶恢复正常，患者也不能掉以轻心，要按照医生的建议定期进行复查随访。一般来说，在治疗后的一段时间内，需要每隔一段时间复查心肌酶、心电图等指标，以确保心肌完全恢复正常。同时，医生还会根据患者的具体情况，对其生活方式、药物治疗等方面进行指导和调整。通过定期复查随访，医生可以及时发现潜在的问题，并采取相应的措施进行处理，降低疾病复发的风险，保障患者的心脏健康。