阿普加评分标准是一种在新生儿出生后短时间内，快速评估其健康状况的重要方法。它主要通过对新生儿的五项体征进行评估，以判断新生儿从宫内生活到宫外生活的适应情况。这一评分体系对于及时发现新生儿可能存在的健康问题，采取相应的救治措施具有关键意义。在产房里，医生和护士会在新生儿出生后的1分钟和5分钟分别进行阿普加评分，根据评分结果决定是否需要对新生儿进行特殊的护理和治疗。
心率是阿普加评分中重要的一项指标。医生会通过听诊器或其他设备来确定新生儿的心率。如果新生儿的心率大于100次/分钟，那么在心率这一项上可以得到2分，这表明新生儿的心脏功能在出生后能够迅速适应外界环境，为身体各器官提供充足的血液供应。当心率在60 - 100次/分钟之间时，得1分，说明新生儿的心脏功能虽然有一定的适应能力，但可能还存在一些小的问题，需要进一步观察。而如果心率小于60次/分钟，则只能得0分，这是比较危险的情况，意味着新生儿的心脏功能可能出现了较为严重的障碍，需要立即进行心肺复苏等紧急处理，以提高心率，保证身体的血液循环。
呼吸情况也是评估的关键。当新生儿哭声响亮、呼吸规则时，在呼吸这一项可获得2分，这显示新生儿的呼吸系统发育良好，能够自主进行有效的气体交换，从外界摄取氧气并排出二氧化碳。如果新生儿呼吸浅弱且不规则，只能得1分，这可能是由于新生儿在分娩过程中受到了一些刺激，或者呼吸系统的调节功能还不够完善，需要医护人员密切关注其呼吸的变化。要是新生儿没有呼吸，也就是得0分，这是非常危急的情况，必须马上进行人工呼吸等急救措施，帮助新生儿建立正常的呼吸，维持生命所需的氧气供应。
肌张力反映了新生儿肌肉的紧张程度和活动能力。如果新生儿四肢活动活跃、肌张力正常，在这一项可得2分，说明新生儿的神经系统和肌肉系统发育较为成熟，能够自主控制肢体的运动。当新生儿四肢稍微屈曲，肌张力一般时，得1分，这可能是因为新生儿在子宫内的姿势等因素影响，导致出生后肌肉的紧张度还没有完全调整过来，随着时间的推移，肌肉功能可能会逐渐改善。而如果新生儿四肢松弛、肌张力低下，得0分，这可能暗示新生儿存在神经系统损伤、先天性肌肉疾病等问题，需要进行详细的检查和评估。
反射应激主要通过弹足底或插鼻管等方式来测试。当新生儿在受到刺激后有明显的啼哭、皱眉等反应时，可得2分，这表明新生儿的神经系统对外界刺激有良好的反应能力，神经系统的传导通路是正常的。若刺激后仅有皱眉等轻微反应，得1分，说明新生儿的神经系统反应相对较弱，可能需要进一步观察其神经功能的发育情况。要是新生儿对刺激没有任何反应，得0分，这可能提示新生儿存在严重的神经系统损伤，需要立即进行全面的神经系统检查和治疗。
肤色可以反映新生儿的血液循环和氧气供应情况。当新生儿全身皮肤呈粉红色时，在肤色这一项能得到2分，这表示新生儿的血液循环良好，身体各部位都能得到充足的氧气。如果新生儿身体躯干呈粉红色，但四肢末梢青紫，得1分，这是比较常见的情况，可能是由于新生儿的末梢循环还不够完善，血液在四肢的供应相对不足，随着身体的恢复，四肢的肤色会逐渐恢复正常。而当新生儿全身皮肤青紫或苍白时，得0分，这可能意味着新生儿存在严重的缺氧或血液循环障碍，需要及时采取措施改善氧气供应和血液循环。