转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等时会造成肝细胞的受损，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。在临床上，转氨酶高是一种较为常见的现象，它如同一个信号灯，提示着身体可能存在某些健康问题。
许多生理性因素会导致转氨酶短暂升高。剧烈运动后，身体的代谢会加快，肌肉细胞可能会有一定程度的损伤，进而使转氨酶释放入血，导致检测值升高。过度劳累也是常见原因之一，长时间的工作、缺乏充足睡眠会让身体处于应激状态，肝脏的负担加重，肝细胞可能出现轻微损伤，引起转氨酶波动。此外，饮食方面，如果在检查前大量饮酒，酒精及其代谢产物会对肝细胞产生直接毒性作用，干扰肝细胞的正常代谢功能，造成肝细胞损伤，使转氨酶升高。还有，怀孕也可能导致转氨酶升高，孕期女性身体的生理机能会发生一系列变化，肝脏的负担会加重，如果肝脏不能完全适应这些变化，就可能出现转氨酶异常。
病毒性肝炎是引起转氨酶高的常见病理性原因。如甲型、乙型、丙型等肝炎病毒入侵肝脏后，会在肝细胞内大量复制，破坏肝细胞的结构和功能，导致转氨酶释放到血液中。药物性肝损伤也不容忽视，很多药物都可能对肝脏产生损害，像抗生素、抗肿瘤药物等。这些药物在体内代谢过程中，其代谢产物可能会与肝细胞内的某些成分结合，影响肝细胞的正常代谢和功能，从而使转氨酶升高。另外，自身免疫性肝病是由于机体免疫系统错误地攻击自身肝脏组织，引发肝脏炎症，导致肝细胞受损，转氨酶升高。肝硬化、肝癌等严重肝脏疾病，会使肝脏的正常结构和功能遭到严重破坏，肝细胞大量坏死，也会出现转氨酶明显升高的情况。
转氨酶高如果不及时处理，会对身体造成诸多危害。持续的转氨酶升高意味着肝细胞持续受损，肝脏的正常代谢、解毒等功能会受到影响。长期如此，肝脏可能会逐渐纤维化，进而发展为肝硬化。而且，肝脏功能异常会影响身体的消化功能，患者可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等症状，导致营养吸收不良，身体抵抗力下降。同时，肝脏对体内激素的代谢也起着重要作用，转氨酶高可能会引起激素代谢紊乱，出现内分泌失调的症状，如男性乳房发育、女性月经不调等。此外，肝脏是人体重要的凝血因子合成场所，肝细胞受损会影响凝血因子的合成，导致凝血功能障碍，患者容易出现牙龈出血、鼻出血等症状。
当发现转氨酶高时，首先要及时就医，进行全面的检查，以明确病因。如果是生理性原因导致的，如因过度劳累或饮酒引起，需要调整生活方式。保证充足的睡眠，避免熬夜，让肝脏有足够的时间进行自我修复。合理饮食，减少油腻、辛辣食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。同时，要戒酒，避免酒精对肝脏的进一步损害。如果是病理性原因导致的，如病毒性肝炎，需要根据具体情况进行抗病毒治疗。药物性肝损伤患者，要在医生的指导下停用可能导致肝损伤的药物，并进行保肝治疗。对于自身免疫性肝病，可能需要使用免疫抑制剂等药物来控制病情。在治疗过程中，患者要定期复查肝功能，观察转氨酶的变化情况，以便及时调整治疗方案。