脐带是连接胎儿与胎盘的条索状组织，胎儿借助脐带悬浮于羊水中。正常情况下，足月妊娠的脐带长度在30 - 100cm之间，平均约为55cm。这个长度范围是经过大量临床研究和统计得出的，它能够保证胎儿在子宫内有足够的活动空间，同时又能确保胎儿与胎盘之间的物质交换正常进行。如果脐带长度在这个范围内，胎儿在母体内的发育和活动通常不会受到明显影响。
有多种因素会影响脐带的长度。首先是遗传因素，就像人的身高、体型等特征会受到遗传的影响一样，脐带的长度也可能与父母的某些基因相关。如果家族中存在脐带长度异常的情况，那么胎儿出现类似情况的概率可能会相对较高。其次，胎儿自身的生长发育情况也至关重要。在孕期，如果胎儿生长速度较快，活动较为频繁，可能会促使脐带相应地生长得更长。此外，母体的健康状况和生活环境也会对脐带长度产生一定影响。例如，母亲在孕期患有某些疾病，如妊娠期糖尿病等，可能会影响胎儿的营养供应和代谢，进而影响脐带的发育和长度。
当脐带长度短于30cm时，被称为脐带过短。脐带过短可能会在孕期和分娩过程中带来一系列问题。在孕期，由于脐带长度不足，胎儿的活动空间受到限制，可能会导致胎儿出现胎位异常的情况，增加了剖宫产的几率。在分娩过程中，随着胎儿的下降，过短的脐带会被拉紧，阻碍胎儿的下降，导致产程延长。严重时，还可能引起胎儿窘迫，因为脐带被过度牵拉会影响胎儿与胎盘之间的血液循环，使胎儿无法获得足够的氧气和营养物质，威胁胎儿的生命安全。
若脐带长度超过100cm，则属于脐带过长。脐带过长也存在诸多风险。过长的脐带容易发生缠绕，最常见的是绕颈，也可能缠绕胎儿的肢体等部位。脐带绕颈可能会导致胎儿颈部血液循环受阻，引起胎儿缺氧。如果缠绕过紧或圈数过多，还可能导致胎儿窒息。此外，脐带过长还容易发生打结的情况，无论是真结还是假结，都可能影响胎儿的血液供应。假结一般不会对胎儿造成严重影响，但真结如果拉紧，会阻断胎儿的血液循环，导致胎儿死亡。
在孕期，医生通常会通过超声检查来监测脐带的情况，包括脐带的长度、是否存在缠绕等。超声检查是一种安全、无创的检查方法，能够较为准确地观察到胎儿和脐带的状况。如果发现脐带长度异常，医生会根据具体情况制定相应的处理方案。对于脐带过短的情况，医生会密切关注胎儿的生长发育和胎位变化，在分娩方式的选择上会更加谨慎。如果预计顺产风险较大，可能会建议剖宫产。对于脐带过长的情况，孕妇需要更加注意胎动情况，一旦发现胎动异常，应及时就医。医生也会加强对胎儿的监护，必要时提前采取措施，确保胎儿的安全。