肝气郁结的8大表现

中医认为，肝脏主疏泄，若肝气郁结，身体会出现一系列不适症状。下面为大家详细介绍肝气郁结的8大表现。

情绪异常是肝气郁结常见的表现之一。患者常常会感到情绪低落、抑郁寡欢，容易陷入焦虑、烦躁的状态。比如小李，工作压力大，最近一段时间总是莫名地情绪低落，对什么事情都提不起兴趣，还经常因为一点小事就发脾气。去看中医后，才知道是肝气郁结所致。

胸胁部位是肝经循行的区域，肝气郁结时，气血运行不畅，就会出现胸胁胀痛的症状。这种疼痛一般是胀痛或窜痛，疼痛部位不固定。王女士最近总感觉胸部两侧隐隐作痛，时轻时重，去医院检查身体器官没有问题，最后诊断为肝气郁结引起的胸胁胀痛。

肝主魂，肝气郁结会影响神魂的安宁，导致失眠多梦。许多长期处于精神紧张状态的人，晚上睡觉时难以入睡，就算睡着了也会频繁做梦，第二天醒来感觉疲惫不堪。张先生就是如此，由于工作和生活的双重压力，肝气郁结，晚上经常失眠，严重影响了他的生活质量。

肝脏的疏泄功能有助于脾胃的运化，肝气郁结会影响脾胃的正常功能，导致食欲不振。患者可能会出现不想吃饭、消化不良、腹胀等症状。赵先生最近一段时间总是没有胃口，吃一点东西就感觉肚子胀，去医院检查发现是肝气郁结影响了脾胃功能。

肝气郁结还可能导致咽喉出现异物感，就像有东西卡在喉咙里，咳不出来也咽不下去，中医称之为“梅核气”。刘女士最近总感觉喉咙里有异物，去耳鼻喉科检查却没有发现问题，最后在中医那里诊断为肝气郁结所致的梅核气。

除了以上五种表现，肝气郁结还可能出现月经不调、乳房胀痛、头痛眩晕等症状。如果发现自己有这些表现，应及时调整生活方式，保持心情舒畅，必要时寻求中医的帮助。