女性的月经周期通常有一定规律，若出现三个月没来月经的情况，需高度重视。这种现象在医学上被称为闭经，不过闭经又分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指年龄超过 14 岁，第二性征未发育；或年龄超过 16 岁，第二性征已发育，但月经仍未来潮。而三个月没来月经更多指的是继发性闭经，即曾有过正常月经周期，之后连续三个月或更长时间不来月经。女性的内分泌系统就像一个精密的仪器，任何一个环节出现问题，都可能影响月经周期。
怀孕是导致三个月没来月经的常见生理原因。女性怀孕后，身体会发生一系列生理变化，子宫内膜不再周期性脱落，月经自然就会停止。除了停经，还可能伴随恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。可以通过验孕棒、血 hCG 检查或者 B 超检查来确定是否怀孕。此外，年龄也是一个重要因素。接近更年期的女性，卵巢功能逐渐衰退，激素分泌失衡，也会出现月经周期紊乱，甚至几个月不来月经的情况。这是身体自然衰老的一个过程，在这个阶段，女性可能还会出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。
多囊卵巢综合征是引发月经失调的常见疾病之一。患者的卵巢会出现多个小囊肿，影响了正常的排卵功能，导致激素分泌异常，进而使月经周期延长甚至闭经。同时，患者还可能伴有多毛、肥胖、不孕等症状。甲状腺疾病也会对月经产生影响。甲状腺功能亢进或减退，都会干扰内分泌系统的正常运作，影响卵巢功能，导致月经紊乱。垂体肿瘤也是一个不可忽视的因素，垂体作为内分泌系统的“司令部”，如果长了肿瘤，会影响激素的分泌和调节，从而导致闭经。
过度节食减肥会导致身体营养不良，脂肪含量过低，影响激素的合成和分泌，进而影响月经周期。长期过度节食，身体会认为处于“饥荒”状态，为了生存会减少生殖系统的能量供应，导致月经不来。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常节律。内分泌失调会影响卵巢的功能，使月经周期发生改变。另外，长期精神压力过大，如工作压力、生活压力等，会导致下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调，影响激素的正常分泌，从而引起月经失调。
长期服用某些药物也可能导致月经推迟或闭经。例如，避孕药是通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式来达到避孕的目的，它会影响激素水平，从而导致月经周期的改变。一些抗抑郁药、抗精神病药等，也可能会影响内分泌系统，干扰月经的正常周期。如果正在服用这些药物，且出现了月经异常的情况，应及时与医生沟通，看是否需要调整药物剂量或更换药物。
当出现三个月没来月经的情况时，不要惊慌，但也不能忽视。应及时就医，进行全面的检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持健康的生活方式，合理饮食、规律作息、适当运动，以维持内分泌系统的稳定。