虚热是中医术语，它的出现往往暗示着身体阴阳失衡。当身体出现虚热时，会有多种症状表现，这些症状可以帮助我们及时察觉身体的异常。
虚热引发的发热与外感发热不同，它通常表现为低热，体温一般在37.5℃ - 38℃之间，且多为午后或夜间发热明显，早晨体温可恢复正常。这种发热是由于体内阴液亏虚，阳气相对偏亢所致。患者可能会感觉身体有内热，犹如有一团火在体内燃烧，但体温升高并不显著。同时，发热还可能伴有手心、脚心发热，以及心胸烦热等症状，中医称之为“五心烦热”。这些症状在劳累、情绪波动或熬夜后可能会加重，因为这些因素会进一步耗伤阴液，使虚热症状更加明显。
虚热患者常常会出现盗汗的症状，即在睡眠中出汗，醒来后汗止。这是因为在睡眠时，人体阳气入里，与虚热之邪相互搏击，迫使津液外泄而致汗出。盗汗的程度因人而异，轻者可能仅表现为头部、颈部出汗，重者则可能全身出汗，甚至浸湿衣物。此外，虚热患者还可能在白天出现自汗的情况，即不自主地出汗，稍微活动就会加重。这是由于气虚不能固摄津液，加上虚热内扰，导致汗液外泄。出汗过多会进一步损伤阴液，使虚热症状恶性循环，因此需要及时调理。
虚热会影响人体的情绪和精神状态。患者可能会出现心烦易怒的症状，情绪容易波动，一点小事就可能引发较大的情绪反应。这是因为虚热内扰心神，使心神不宁所致。同时，患者还可能伴有失眠多梦的症状，难以入睡或睡眠质量差，容易惊醒。长期的失眠会导致患者精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中等问题，影响日常生活和工作。此外，虚热还可能导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题，对生活失去兴趣，严重影响身心健康。
虚热患者的面色通常会呈现出两颧潮红的症状，即脸颊两侧出现淡淡的红色，如同涂抹了腮红一般。这是由于阴虚阳亢，虚热上浮于面部所致。与健康人的面色红润不同，虚热患者的面色潮红往往是局部的、不均匀的，且颜色较深。此外，患者的皮肤可能会变得干燥、粗糙，缺乏光泽，这是因为阴液亏虚，不能滋润肌肤。长期虚热还可能导致皮肤出现皱纹、色斑等问题，影响容貌美观。
除了上述症状外，虚热患者还可能出现口干咽燥的症状，经常感觉口渴，但饮水后仍不能缓解。这是因为阴液亏虚，不能滋润口腔和咽喉。同时，患者的大便可能会干结，小便可能会短赤，这是由于虚热耗伤津液，导致肠道和膀胱津液不足。在饮食方面，患者可能会出现食欲不振、消化不良等症状，这是因为虚热影响了脾胃的运化功能。此外，虚热还可能导致患者腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，这是由于肝肾阴虚，不能滋养腰膝和耳窍所致。