脚气，医学上称为足癣，是一种由真菌感染引起的常见皮肤病。它不仅会导致脚部瘙痒、脱皮、起水疱等不适症状，还可能影响日常生活。治疗脚气需要综合多种方法，从药物治疗到日常护理，多方面着手才能取得良好的效果。
外用抗真菌药物是治疗脚气的常用方法。常见的有唑类药物，如咪康唑、酮康唑等，它们能够抑制真菌细胞膜的合成，从而达到杀菌的作用。使用时，需先将双脚洗净擦干，然后将药物均匀涂抹在患处及其周围皮肤，一般每天1 - 2次，持续使用2 - 4周，具体疗程根据病情严重程度而定。另一种常用的是丙烯胺类药物，如特比萘芬，其抗菌谱广，杀菌力强，使用方法与唑类药物类似。在涂抹药物时，要注意覆盖到所有受感染的部位，包括脚趾缝、脚底和脚跟等。同时，要坚持按疗程用药，即使症状消失后，也应继续使用一段时间，以防止复发。
对于症状较为严重、外用药物治疗效果不佳或反复发作的脚气患者，口服抗真菌药物是一种有效的治疗选择。常用的口服药物有伊曲康唑、氟康唑等。这些药物能够通过血液循环到达全身，对深部真菌感染起到治疗作用。然而，口服抗真菌药物可能会有一些副作用，如对肝脏功能的影响等。因此，在使用前需要进行全面的身体检查，确保肝脏功能正常。在服药期间，要严格按照医生的嘱咐按时按量服用，并定期复查肝功能。一般来说，口服药物的疗程为2 - 4周，但具体情况因人而异。同时，在口服药物治疗的同时，也可以配合外用药物，以提高治疗效果。
日常护理对于脚气的治疗和预防非常重要。首先，要保持脚部清洁干燥，每天用温水洗脚，洗完后用干净的毛巾彻底擦干，尤其是脚趾缝之间。可以选择透气性好的鞋袜，如棉质袜子和皮革或帆布材质的鞋子，避免穿不透气的塑料鞋或橡胶鞋。要经常更换鞋袜，保持脚部的干爽。此外，避免与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等个人物品，防止交叉感染。在公共浴室、游泳池等公共场所，最好穿拖鞋，减少感染的机会。还要注意饮食均衡，多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、糙米、豆类等，有助于增强皮肤的抵抗力。
中医在治疗脚气方面也有独特的方法。一些中药具有抗菌、止痒、祛湿的作用。例如，苦参、黄柏、地肤子等中药可以煎水后泡脚。将这些中药加水煎煮30分钟左右，待水温适宜后泡脚20 - 30分钟，每天1 - 2次。中药泡脚可以改善脚部的血液循环，减轻瘙痒症状，同时抑制真菌的生长。此外，中医还可以通过针灸、艾灸等方法来调节身体的气血和脏腑功能，增强身体的免疫力，从而辅助治疗脚气。但中医治疗需要根据个人的体质和病情进行辨证论治，因此最好在专业中医医生的指导下进行。
在治疗脚气的过程中，有许多注意事项需要遵守。要严格按照医生的建议用药，不要自行增减药量或停药。如果在用药过程中出现皮肤过敏、红肿、疼痛等不良反应，应立即停止使用，并及时就医。要注意观察病情的变化，如果症状没有改善或反而加重，也应及时复诊，调整治疗方案。同时，要保持良好的心态，脚气的治疗需要一定的时间和耐心，不要因为短期内看不到明显效果而焦虑或放弃治疗。在治疗期间，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重瘙痒症状。