指甲出现白色的情况在生活中并不少见，很多人都曾有过这样的经历。下面就为大家详细介绍指甲白色的一些常见原因。
当身体缺乏某些重要的营养素时，指甲可能会出现变白的现象。比如缺乏钙、锌、蛋白质等。钙是指甲健康的重要元素，缺乏钙会使指甲变得脆弱、易断且颜色发白。锌对于维持指甲的正常生长和修复起着关键作用，锌不足可能导致指甲出现白斑。蛋白质是构成指甲的主要成分，长期蛋白质摄入不足，指甲的正常结构会受到影响，呈现白色。例如，小李平时挑食，不喜欢吃肉类和奶制品，一段时间后发现指甲上出现了很多白色斑点，去医院检查后发现是由于缺乏蛋白质和钙导致的。
指甲受到真菌的侵袭也会变白。真菌会破坏指甲的角质层，使指甲变得浑浊、增厚、发白。这种情况在生活中较为常见，尤其是经常接触水或者在潮湿环境中工作的人。比如，张师傅是一名洗碗工，由于长期双手浸泡在水中，指甲逐渐变白、变脆，后来经过医生诊断，是感染了真菌引发了灰指甲。
指甲受到外力撞击、挤压等外伤后，也可能出现白色。这是因为外伤导致指甲下的血管破裂，血液凝固后形成白色的斑点或条纹。一般随着指甲的生长，这些白色痕迹会逐渐消失。比如，小王在打篮球时不小心被球砸到了手指，之后指甲上出现了一块白色区域，随着时间推移，新的指甲长出来，白色区域就慢慢消失了。
肝脏是人体重要的解毒和代谢器官，当肝脏出现问题时，也可能在指甲上有所表现。例如，肝炎、肝硬化等疾病可能导致肝脏功能受损，影响体内的代谢和血液循环，从而使指甲变白。临床上有患者患有慢性肝炎，指甲逐渐变得苍白无血色。
贫血是导致指甲白色的常见原因之一。贫血会使血液中的血红蛋白含量降低，血液携带氧气的能力下降，指甲得不到充足的血液供应，就会呈现白色。贫血患者除了指甲发白外，还可能伴有头晕、乏力等症状。比如，小赵因为月经过多导致贫血，她发现自己的指甲变得越来越白，后来通过治疗贫血，指甲的颜色才逐渐恢复正常。