早射是很多男性面临的困扰,以下为大家详细介绍几种常见的治疗方法。
心理因素是导致早射的常见原因之一。比如,工作压力大、焦虑、紧张等情绪都可能引发早射。有一位李先生,因工作上的重大项目压力,出现了早射的情况。他通过与专业心理咨询师沟通,学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,逐渐缓解了心理压力,早射问题也得到了改善。所以,保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张,对治疗早射非常重要。
行为训练方法能帮助男性延长性生活时间。常见的有动 - 停法和挤捏法。动 - 停法是在性生活过程中,有射精预感时停止刺激,等预感消退后再继续。挤捏法是在即将射精时,用手指捏挤阴茎头部,降低兴奋性。坚持进行这些训练,能提高男性的射精控制能力。
药物治疗分为外用和内服。外用药物通常是局部麻醉剂,通过降低阴茎敏感度来延长时间。内服药物有舍曲林、帕罗西汀等,它们能调节神经递质,改善早射症状。但药物治疗一定要在医生的指导下进行,避免自行用药带来不良反应。
对于药物和其他治疗方法效果不佳的患者,可以考虑手术治疗。常见的手术是阴茎背神经切断术,通过切断部分阴茎背神经,降低阴茎的敏感性。不过手术有一定风险,需要患者与医生充分沟通,谨慎选择。
健康的生活方式对治疗早射也有积极作用。规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。合理饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增强体质。适度运动,如跑步、游泳等,有助于提高身体机能和性功能。