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        肘关节由什么构成

        > 养生宝典 来源:艾岸养生网 2025-10-13 14:01

        肘关节是人体上肢重要的关节之一,它的构成包含了多个关键部分。从整体来看,肘关节主要由骨、关节面、关节囊、关节腔以及韧带等结构共同组成,这些部分相互协作,使得肘关节能够完成各种复杂的运动。

        肘关节由什么构成

        肘关节涉及到三块主要的骨头,分别是肱骨、尺骨和桡骨。肱骨是上肢最粗壮的骨,位于上臂,它的下端参与构成肘关节。肱骨下端有两个重要的关节面,即肱骨滑车和肱骨小头。尺骨位于前臂内侧,它的上端有一个明显的鹰嘴,鹰嘴与肱骨滑车相关节,在肘关节的屈伸运动中起到重要的支撑作用。桡骨位于前臂外侧,其上端的桡骨头与肱骨小头相关节,并且桡骨头还可以在尺骨的桡切迹内旋转,参与前臂的旋前和旋后运动。这三块骨头的巧妙配合,为肘关节的正常功能提供了基础。

        肘关节的关节面包括肱骨滑车与尺骨滑车切迹构成的肱尺关节,这是肘关节的主要关节,主要负责肘关节的屈伸运动。此外,肱骨小头与桡骨头关节凹构成肱桡关节,肱桡关节不仅参与屈伸运动,还在一定程度上辅助前臂的旋转运动。桡骨头环状关节面与尺骨桡切迹构成桡尺近侧关节,该关节主要与前臂的旋前和旋后动作相关。这些关节面的形状和结构特点,决定了肘关节的运动方式和范围。关节面表面覆盖着一层光滑的关节软骨,它可以减少关节运动时的摩擦,缓冲运动时产生的冲击力,保护关节面不受损伤。

        关节囊是包裹在肘关节周围的一层结缔组织膜,它分为外层的纤维层和内层的滑膜层。纤维层厚而坚韧,对关节起到保护和稳定的作用,它附着于关节面周围的骨面上,将肱骨、尺骨和桡骨连接在一起。滑膜层薄而柔软,能够分泌滑液。滑液具有润滑关节面、营养关节软骨的作用,它可以减少关节运动时的摩擦力,使关节活动更加灵活。关节囊的存在使得肘关节形成一个相对封闭的空间,有助于维持关节内的压力和环境稳定,保证关节的正常功能。

        关节腔是关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙,里面含有少量的滑液。关节腔的存在为关节的运动提供了一定的空间,使得关节面之间能够相对滑动和转动。滑液在关节腔内起到润滑和缓冲的作用,它可以减少关节面之间的摩擦和磨损,同时还能为关节软骨提供营养物质。当关节运动时,关节腔内的压力会发生变化,这种压力变化有助于滑液在关节腔内的循环,从而保证关节软骨的正常代谢和功能。此外,关节腔的密闭性还可以防止外界的细菌和异物进入关节内部,保护关节免受感染和损伤。

        肘关节周围有多条韧带,它们对肘关节的稳定性起着至关重要的作用。其中,桡侧副韧带位于肘关节的外侧,它连接肱骨外上髁和桡骨环状韧带,能够限制桡骨的外展和旋前运动,增强关节的外侧稳定性。尺侧副韧带位于肘关节的内侧,它连接肱骨内上髁和尺骨滑车切迹,主要限制尺骨的内收和旋后运动,保证关节的内侧稳定性。桡骨环状韧带环绕桡骨头,将桡骨头固定在尺骨的桡切迹内,防止桡骨头脱位,在桡尺近侧关节的运动中起到重要的固定作用。这些韧带相互配合,共同维持着肘关节的稳定性,使得肘关节在各种运动中能够保持正常的结构和功能。


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