血小板计数只有3×10⁹/L是非常危险的情况，这意味着人体的凝血功能严重受损，随时可能出现自发性出血。首先要做的是立即就医，前往血液科或急诊科。医生会对患者进行全面的身体检查，详细询问病史，包括近期是否有感染、用药史、家族病史等，以确定血小板减少的可能原因。同时，会安排一系列相关检查，如血常规、凝血功能检查、骨髓穿刺等，为后续的诊断和治疗提供依据。
鉴于血小板数值如此之低，为了防止严重出血，通常会采取紧急的治疗措施。最常见的就是输入血小板，通过直接补充血小板来提高血液中的血小板数量，增强凝血功能。在输血过程中，医护人员会密切监测患者的生命体征，观察是否有输血不良反应。此外，还可能会使用一些止血药物，如氨甲环酸等，以减少出血的风险。这些药物可以通过抑制纤维蛋白溶解来达到止血的目的。
血小板减少可能由多种原因引起，如免疫性血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等。医生会根据各项检查结果来明确病因。如果是免疫性血小板减少性紫癜，可能会使用糖皮质激素来抑制免疫系统对血小板的破坏；如果是再生障碍性贫血，可能需要使用免疫抑制剂、促造血药物等进行治疗；若是白血病，则需要进行化疗、放疗或骨髓移植等治疗。针对不同的病因采取相应的治疗方法，才能从根本上解决血小板减少的问题。
在治疗期间，患者的日常护理也非常重要。要尽量卧床休息，避免剧烈运动和碰撞，防止受伤出血。饮食方面，应选择易消化、富含营养的食物，避免食用辛辣、坚硬、刺激性食物，以免损伤口腔和消化道黏膜导致出血。同时，要保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，防止皮肤出血。注意口腔卫生，用软毛牙刷刷牙，避免牙龈出血。还要保持大便通畅，避免用力排便，以免引起颅内出血等严重并发症。
在治疗过程中，需要定期复查血常规，监测血小板数量的变化，以便及时调整治疗方案。一般来说，刚开始治疗时可能需要每周复查一次，随着病情的稳定，可以适当延长复查间隔时间。除了血小板计数，还需要关注其他血液指标的变化，如白细胞、红细胞等。同时，患者要注意自身症状的变化，如是否有出血倾向加重、发热等情况，如有异常应及时告知医生。