产后，女性身体会排出恶露，这是一种正常的生理现象。恶露根据其颜色、内容物及时间的不同，可分为以下几种类型。
血性恶露是产后最初几天出现的恶露类型。它颜色鲜红，含有大量血液，有时还会有小血块，同时伴有少量胎膜及坏死蜕膜组织。血性恶露的出现是因为产后子宫内壁胎盘剥离处的创面出血，血液与一些子宫内的组织混合排出体外。一般来说，血性恶露会持续3 - 4天。随着子宫出血量逐渐减少，其颜色会慢慢变淡，进而过渡到下一种类型的恶露。在血性恶露排出期间，产妇要特别注意观察恶露的量和颜色。如果血性恶露持续时间过长，或者出血量过多，可能提示子宫复旧不全或有胎盘胎膜残留等问题，需要及时就医检查。
浆液恶露通常在血性恶露之后出现。它的颜色淡红，因为其中血液成分明显减少，而含有较多的坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，还有少量的细菌。浆液恶露持续的时间大概为10天左右。这一阶段，子宫在不断地恢复和收缩，排出这些含有浆液成分的物质。产妇在这个时期要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如果浆液恶露伴有异味，或者出现腹痛、发热等症状，可能是发生了感染，应及时进行治疗。
白色恶露在浆液恶露之后出现。它色泽较白，质地黏稠，主要由大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等组成。白色恶露一般会持续3周左右。此时，子宫已经基本恢复到孕前状态，但仍需一段时间来完全恢复正常。产妇在白色恶露排出期间，要注意休息，保证充足的睡眠，以促进身体的进一步恢复。同时，要避免过度劳累和剧烈运动，以免影响子宫的恢复进程。
除了正常的三种类型恶露外，还可能出现异常恶露。异常恶露的表现有多种，比如恶露量增多、血性恶露持续时间延长并伴有大量血块，这可能是子宫复旧不全导致的。如果恶露有异味，同时产妇伴有发热、腹痛等症状，很可能是宫腔内有感染。另外，如果恶露中出现了烂肉样组织或胎膜样物，可能提示有胎盘胎膜残留。当出现异常恶露时，产妇一定要及时到医院进行详细的检查，明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。
对恶露进行观察非常重要。通过观察恶露的颜色、量、气味和持续时间等，可以了解子宫的恢复情况。正常的恶露排出是子宫恢复的一个重要标志。产妇和家属要学会正确观察恶露，记录恶露的变化情况。如果发现恶露有异常，能够及时发现问题并就医，避免延误病情，保障产妇的身体健康。产妇在产后要按照医生的嘱咐定期复查，以便医生根据恶露的情况和身体检查结果，判断子宫恢复是否正常，给予正确的指导和建议。