视力表是用于测量视力的图表，常见的有国际标准视力表、对数视力表等。视力表上的数值代表的是视力，而度数是指眼睛的屈光度，二者之间并没有严格的直接对应关系。不过，通过视力表可以初步了解视力情况，为进一步判断度数提供参考。在使用视力表时，需要在合适的光线条件下，距离视力表规定的距离，单眼依次进行测试。
国际标准视力表采用的是小数记录法，其正常视力为1.0及以上。它的视标设计是按照一定的几何级数排列的，能较为直观地反映出视力的好坏。对数视力表则采用5分记录法，其正常视力为5.0及以上。这种视力表的优点是能更科学地反映出视力的变化情况，在临床上应用较为广泛。不同类型的视力表在判断视力时各有优势，了解它们的特点有助于更准确地使用视力表进行测试。
进行视力测试前，要确保测试环境光线充足且均匀，一般采用自然光线或标准的人工照明。测试者需站在距离视力表规定的距离处，通常国际标准视力表的测试距离为5米，对数视力表也是如此。测试时，先遮盖一只眼睛，用另一只眼睛从最大的视标开始辨认，逐行向下，直到不能辨认为止。记录下能看清的最小视标对应的视力值。然后换另一只眼睛进行同样的测试。测试过程中，要保持头部正直，眼睛平视视力表，避免眯眼、歪头等不良姿势影响测试结果。
虽然视力和度数没有精确的对应关系，但一般来说，视力越差，度数可能越高。例如，视力在0.1 - 0.3之间，近视度数可能在300 - 600度左右；视力在0.4 - 0.6之间，近视度数可能在100 - 300度左右。不过，这只是一个大致的范围，因为个体差异，如眼睛的调节能力、散光等因素都会影响视力和度数的关系。所以，不能仅仅根据视力表的结果来准确判断度数。
要想准确知道眼睛的度数，需要到专业的眼科机构进行散瞳验光。散瞳验光可以放松眼睛的睫状肌，去除眼睛的调节因素，从而得到更准确的屈光度数。验光师会根据验光结果，结合患者的用眼需求和视觉感受，为患者开具合适的眼镜处方。此外，定期进行视力检查和验光，能及时发现视力变化，调整眼镜度数，保护眼睛健康。