气管炎是一种常见的呼吸道疾病，给患者带来诸多不适。当患上气管炎时，首先要做的就是及时就医诊断。医生会根据患者的症状、病史以及相关检查来准确判断病情。一般来说，医生会进行详细的问诊，了解咳嗽、咳痰的情况，是否伴有喘息、发热等症状。同时，可能会安排胸部 X 光、血常规等检查，以确定感染的类型和程度。只有明确诊断，才能制定出针对性的治疗方案。
药物治疗是气管炎治疗的关键环节。对于细菌性感染引起的气管炎，通常需要使用抗生素来消除炎症。医生会根据病情的严重程度和细菌的类型选择合适的抗生素，患者必须严格按照医嘱按时按量服用，以确保治疗效果。对于咳嗽、咳痰等症状，会使用止咳祛痰药物。止咳药可以缓解咳嗽带来的不适，而祛痰药能帮助稀释痰液，使其更容易咳出。此外，对于喘息症状明显的患者，还可能会使用支气管扩张剂来舒张气道，改善呼吸。
日常护理对于气管炎的恢复至关重要。患者要保证充足的休息，避免过度劳累，让身体有足够的能量来对抗疾病。在饮食方面，应多摄入富含营养且易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，增强身体免疫力。同时，要多喝水，保持呼吸道湿润，有助于痰液的排出。另外，要注意室内空气的流通，定期开窗通风，保持室内空气清新。避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、烟雾、灰尘等，减少对呼吸道的刺激。
适当的呼吸锻炼可以增强呼吸肌的力量，改善呼吸功能。常见的呼吸锻炼方法有缩唇呼吸和腹式呼吸。缩唇呼吸是指在呼气时将嘴唇缩成吹口哨状，缓慢呼气，这样可以增加气道内压力，防止小气道过早塌陷。腹式呼吸则是通过用腹部的起伏来进行呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩。患者可以每天进行多次呼吸锻炼，每次 10 - 15 分钟，长期坚持有助于提高呼吸效率，减轻呼吸困难的症状。
预防气管炎的复发是患者需要长期关注的问题。首先要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。在流感高发季节，尽量避免去人员密集的场所，必要时可以佩戴口罩。同时，要加强体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，提高身体的抵抗力。此外，接种流感疫苗和肺炎疫苗也可以有效降低感染的风险，减少气管炎复发的几率。