在运动或意外中，韧带拉伤时有发生。了解其表现对于及时发现和处理至关重要。韧带拉伤通常是由于关节突然受到过度的外力牵拉，导致韧带超出其正常的活动范围而受损。这种损伤在运动员、体力劳动者以及日常生活中不小心的人群中较为常见。
疼痛是韧带拉伤最直接和明显的表现。当韧带拉伤发生时，受伤部位会立即出现剧烈疼痛。这种疼痛的程度因拉伤的严重程度而异，轻度拉伤可能只是隐隐作痛，而重度拉伤则会让人难以忍受。疼痛通常在受伤瞬间最为强烈，随后可能会有所缓解，但在活动受伤关节或按压受伤部位时，疼痛会再次加剧。例如，在打篮球时突然扭到脚踝，如果是韧带拉伤，当下就会感到脚踝处一阵剧痛，之后走路时疼痛会更加明显。而且，疼痛还可能会向周围组织放射，导致整个关节区域都有痛感。
肿胀也是韧带拉伤后的常见症状。受伤后，由于局部血管破裂出血以及组织液渗出，受伤部位会逐渐出现肿胀。一般在受伤后的几个小时内肿胀会逐渐加重，严重时受伤关节可能会比正常关节明显肿大。肿胀不仅会影响关节的外观，还会限制关节的活动。比如膝关节韧带拉伤后，膝盖会迅速肿起来，看起来像一个“馒头”，弯曲和伸直膝关节都会变得困难。此外，肿胀部位的皮肤温度可能会升高，这是因为局部炎症反应导致血液循环加快。
淤血是韧带拉伤的另一个重要表现。当韧带拉伤导致血管破裂时，血液会渗出到周围组织中，形成淤血。淤血通常在受伤后的一两天内逐渐显现，表现为受伤部位皮肤出现青紫色或紫红色的斑块。随着时间的推移，淤血的颜色会逐渐变浅，从青紫色变为黄色，最后逐渐消失。淤血的范围大小与拉伤的严重程度有关，轻度拉伤可能只有少量淤血，而重度拉伤可能会出现较大面积的淤血。例如，手腕韧带拉伤后，手腕周围可能会出现大片的淤血，影响手部的美观和功能。
韧带拉伤会导致关节的稳定性下降，从而引起活动受限。患者在受伤后往往不敢用力活动受伤关节，因为活动会加重疼痛和损伤。关节的活动范围会明显减小，比如原本可以正常弯曲和伸直的关节，在韧带拉伤后只能进行小幅度的活动。以肩关节韧带拉伤为例，患者可能无法将手臂举过头顶，也不能正常地前后摆动。而且，在尝试活动关节时，会感觉到关节有明显的阻力和不稳定感，好像关节随时会“脱臼”一样。
压痛是判断韧带拉伤的一个重要体征。用手指轻轻按压受伤部位，患者会感到明显的疼痛。压痛的部位通常与韧带拉伤的位置相对应，通过按压可以大致确定受伤的韧带。例如，在按压脚踝外侧的韧带时，如果出现明显疼痛，很可能是外侧韧带拉伤。而且，压痛的程度也可以反映拉伤的严重程度，压痛越明显，说明拉伤越严重。在检查压痛时，要注意力度适中，避免过度按压加重损伤。