低血压是一种常见的健康问题。一般来说，成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg就被认为是低血压。从生理角度看，血压的形成依赖于心脏的收缩、血管的弹性以及血液的容量等多种因素。当这些因素中的任何一个出现异常，都可能导致血压下降。比如，心脏功能减弱，收缩力不足，就无法将足够的血液泵出，从而使血压降低；血管壁弹性变差，不能有效维持血管内的压力，也会引发低血压。
低血压主要分为生理性低血压和病理性低血压。生理性低血压通常在一些健康人群中出现，他们虽然血压测量值达到了低血压标准，但没有任何不适症状，也不影响正常的生活和工作。这种情况可能与个人的体质、遗传等因素有关。而病理性低血压则是由多种疾病引起的，如心血管疾病、内分泌疾病、慢性消耗性疾病等。心血管疾病中的心肌病、冠心病等，会影响心脏的正常功能，导致血压下降；内分泌疾病如甲状腺功能减退，会使机体代谢减慢，血管扩张，进而引起低血压。
低血压患者可能会出现多种症状。轻度低血压患者可能会感到头晕、乏力、困倦、精神不振等。这些症状在长时间站立、突然起身或过度劳累后可能会更加明显。随着病情的加重，患者可能会出现眼前发黑、心慌、气短、恶心、呕吐等症状。严重的低血压甚至会导致晕厥、休克，危及生命。这是因为血压过低会影响大脑、心脏等重要器官的血液供应，导致这些器官功能障碍。
长期的低血压会给身体带来诸多危害。首先，对大脑的影响较大，由于大脑得不到充足的血液供应，会导致记忆力减退、反应迟钝，影响工作和学习效率。长期下去，还可能增加患老年痴呆症的风险。其次，低血压会影响心脏的正常功能，心脏为了保证足够的血液输出，会增加工作负荷，久而久之可能引发心脏病。另外，低血压还会影响肾脏的血液灌注，导致肾功能受损，出现少尿、蛋白尿等症状。
对于低血压的防治，要从多个方面入手。在饮食上，要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时，适当增加钠盐的摄入，有助于提高血压。在生活习惯方面，要保证充足的睡眠，避免过度劳累和长时间站立。可以进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。如果是病理性低血压，要积极治疗原发疾病，在医生的指导下合理使用药物来调节血压。