肾脏是人体重要的器官之一，当肾功能出现问题时，身体会出现诸多异常表现。以下为您详细介绍肾不好可能出现的一些常见表现。
肾不好时，水肿是较为常见的表现。肾脏负责调节体内的水分和电解质平衡，当肾功能受损，水分代谢出现障碍，就容易导致水肿。通常水肿首先出现在眼睑、面部等疏松组织部位，早晨起床时较为明显。随着病情发展，可能会蔓延至下肢、脚踝，甚至全身。这是因为肾脏无法正常过滤血液中的废物和多余水分，使得水分在组织间隙积聚。比如，患者可能会发现自己的鞋子变紧，袜子勒痕变深，面部看起来也比平时圆润。严重的水肿会影响患者的行动和生活质量，还可能提示肾脏疾病已经发展到了一定程度。
尿液是反映肾脏健康的重要指标。肾不好时，尿液可能会出现多种异常变化。一方面，尿量可能会改变，可能出现少尿（24小时尿量少于400毫升）或多尿（24小时尿量超过2500毫升）的情况。少尿可能是由于肾脏过滤功能下降，无法产生足够的尿液；多尿则可能是肾小管重吸收功能受损。另一方面，尿液的颜色和性状也会有变化。尿液可能会变得浑浊，出现泡沫尿，这可能是因为尿液中蛋白质含量增加。此外，血尿也是肾脏疾病的一个重要信号，尿液可能呈现洗肉水样或浓茶色。这些尿液异常往往是肾脏疾病的早期表现，一旦发现应及时就医检查。
肾脏不好的人常常会感到乏力疲倦。肾脏除了排泄功能外，还参与造血相关的生理过程。当肾功能下降时，促红细胞生成素分泌减少，会导致贫血，从而引起乏力、疲倦、头晕等症状。患者可能会觉得自己总是没有精神，即使经过充分休息也难以恢复。日常活动能力下降，比如爬几层楼梯就会气喘吁吁，工作效率也会受到影响。而且，这种乏力疲倦不同于普通的劳累，它持续时间较长，会逐渐影响患者的生活和工作状态。长期的乏力疲倦还可能影响患者的心理健康，产生焦虑、抑郁等情绪问题。
腰部疼痛也是肾不好的常见表现之一。肾脏位于腰部两侧，当肾脏出现病变时，如肾结石、肾盂肾炎、肾囊肿等，都可能引起腰部疼痛。疼痛的性质和程度各不相同，有的是隐痛、钝痛，有的则是剧烈的绞痛。肾结石引起的疼痛通常较为剧烈，患者可能会出现坐立不安、大汗淋漓的症状。而肾盂肾炎导致的疼痛一般为持续性的钝痛，还可能伴有发热、尿频、尿急等症状。腰部疼痛可能会影响患者的日常活动，如弯腰、转身等动作会加重疼痛。如果不及时治疗，病情可能会进一步恶化，影响肾脏功能。
肾脏与血压的调节密切相关。肾不好时，肾脏的内分泌功能失调，会导致肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统激活，引起血压升高。高血压是肾脏疾病的常见并发症之一，同时高血压又会进一步损害肾脏功能，形成恶性循环。患者可能会出现头痛、头晕、心悸等症状。长期的高血压还会对心脏、大脑等重要器官造成损害。因此，对于肾不好的患者，监测血压非常重要。一旦发现血压异常升高，应及时采取措施控制血压，以保护肾脏和其他重要器官的功能。