布洛芬是一种常见的非甾体抗炎药，在日常生活中，人们常常会在遇到疼痛或者发烧时选择服用它。它的主要作用机制是通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛感受。同时，它还能作用于下丘脑体温调节中枢而发挥解热作用。其适用范围广泛，可用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、牙痛等，也能用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。然而，它是否可以经常吃，这需要从多个方面进行综合分析。
布洛芬通过抑制环氧化酶的活性，阻断花生四烯酸转化为前列腺素和白三烯等炎性介质的过程。前列腺素具有致痛、致热和引起炎症反应的作用，当它的合成被抑制后，就能有效地减轻疼痛、炎症和发热症状。在功效方面，对于头痛患者来说，它可以缓解因血管扩张或神经刺激引起的疼痛；对于关节痛，能减轻关节部位的炎症和肿胀，改善关节活动度；用于牙痛时，可缓解牙髓炎症或牙周组织炎症导致的疼痛。在解热方面，它能使发热患者的体温下降至正常水平，且降温过程相对平稳。此外，它起效较快，一般在服用后半小时到一小时左右就能发挥作用，药效持续时间可达数小时。
虽然布洛芬有良好的止痛和退热效果，但经常服用会带来一系列潜在风险。首先是胃肠道方面，它可能会刺激胃黏膜，导致恶心、呕吐、消化不良等症状，长期大量服用甚至可能引发胃溃疡、胃出血等严重疾病。这是因为前列腺素除了有致炎作用外，还对胃黏膜有保护作用，抑制前列腺素合成会削弱胃黏膜的保护屏障。其次，对肝脏和肾脏也有一定损害。肝脏是药物代谢的主要器官，肾脏则负责药物及其代谢产物的排泄，经常服用布洛芬会增加肝肾的负担，可能导致肝功能异常、肾功能损害等。另外，还可能影响血液系统，导致血小板功能异常，增加出血风险。
一般来说，大多数成年人在出现轻至中度疼痛或发热时，可以按需服用布洛芬。但对于儿童、孕妇、哺乳期妇女以及患有某些基础疾病的人群，使用时需要格外谨慎。儿童需要根据年龄和体重调整剂量，且要选择适合儿童的剂型。孕妇在怀孕晚期应避免使用，因为可能会影响胎儿的心血管系统发育；哺乳期妇女使用时要权衡利弊，因为药物可能会通过乳汁传递给婴儿。对于健康成年人，用于止痛时，若疼痛不缓解，可间隔4 - 6小时重复用药一次，24小时内不得超过4次；用于解热时，若持续发热，也按此时间间隔和次数服用。但总体来说，不建议长期连续服用，一般用于止痛不超过5天，用于解热不超过3天。
如果不能经常服用布洛芬，还有一些替代方案可供选择。对于轻度疼痛和发热，可以先尝试物理方法，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位进行物理降温，或者通过按摩、热敷等方式缓解疼痛。在药物方面，对乙酰氨基酚也是一种常用的解热镇痛药，其胃肠道刺激性相对较小，安全性较高。在服用布洛芬时，也有一些注意事项。要严格按照说明书或医生的建议服用，不要超剂量、超时间使用。同时，服用期间不要饮酒，因为酒精会加重布洛芬对胃肠道的刺激。如果在服用过程中出现严重的不良反应，如胃肠道出血、呼吸困难等，应立即停药并就医。