沙苑子是一种常见的中药材，在传统医学中应用广泛，具有补肾助阳、固精缩尿、养肝明目等功效。然而，如同许多药物一样，沙苑子也可能存在一些副作用。在使用沙苑子之前，了解其可能带来的不良影响是非常必要的。
部分人群在服用沙苑子后可能会出现胃肠道不适的症状。这是因为沙苑子的成分在进入人体后，可能会对胃肠道的消化功能产生一定影响。一些人可能会感到恶心，这种恶心感可能在服药后不久出现，程度轻重不一，轻微的可能只是短暂的不适，严重的可能会影响正常的进食和生活。还有人会出现呕吐的症状，呕吐可能是由于胃肠道对沙苑子的不耐受引起的。此外，腹泻也是常见的胃肠道副作用之一。沙苑子可能会改变肠道的蠕动节律，导致肠道消化和吸收功能紊乱，从而引起腹泻。腹泻的频率和程度因人而异，有些人可能只是轻微的大便次数增多，而有些人则可能出现水样便等较为严重的情况。
过敏反应也是沙苑子可能带来的副作用之一。过敏体质的人群在接触沙苑子后，免疫系统可能会将其识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应。皮肤过敏是比较常见的表现，可能会出现皮疹，皮疹的形态多样，可能是红斑、丘疹等，通常伴有瘙痒感。瘙痒的程度不同，有些人可能只是轻微的瘙痒，忍不住用手搔抓几下就能缓解，而有些人则可能瘙痒难忍，严重影响睡眠和日常生活。此外，还可能出现皮肤红肿的情况，红肿的范围大小不一，可能局限于接触部位，也可能扩散到身体的其他部位。严重的过敏反应还可能导致呼吸道症状，如呼吸急促、喘息等，这是由于过敏反应影响到了呼吸道的正常功能，导致气道狭窄，气体交换受阻。
沙苑子对内分泌系统也可能产生一定的影响。它可能会干扰体内激素的平衡，尤其是对于一些本身内分泌就不太稳定的人群。对于女性来说，可能会影响月经周期。月经周期可能会提前或推迟，月经量也可能会发生变化，有些女性可能会出现月经量增多的情况，导致经期延长，身体失血过多，从而引起贫血等问题；而有些女性则可能月经量减少，甚至出现闭经的现象。此外，沙苑子还可能影响体内的激素水平，如雌激素、孕激素等，进而影响女性的生殖健康。对于男性来说，也可能会影响生殖内分泌系统，对精子的质量和数量产生一定的影响，从而影响生育能力。
沙苑子性温，对于一些体质偏热或者已经处于上火状态的人群来说，服用沙苑子可能会加重上火症状。上火的表现有很多种，比如口舌生疮，口腔内会出现溃疡，溃疡面疼痛明显，在进食、说话时都会受到影响，严重影响生活质量。咽喉肿痛也是常见的上火症状，咽喉部位会有明显的疼痛感，吞咽时疼痛加剧，可能会导致吞咽困难。此外，还可能出现眼睛红肿、干涩、眼屎增多等症状，这是由于体内火气旺盛，循经上炎至眼部所致。同时，还可能伴有便秘的情况，大便干结，排便困难，严重时可能需要借助药物才能缓解。
当沙苑子与其他药物同时使用时，可能会发生药物相互作用，从而产生新的副作用。如果沙苑子与某些降压药同时服用，可能会增强降压药的效果，导致血压过低。血压过低会引起头晕、乏力、心慌等症状，严重时可能会导致晕厥，危及生命安全。与一些抗凝药物合用时，可能会影响抗凝药物的代谢和作用，增加出血的风险，如鼻出血、牙龈出血、皮下瘀斑等。此外，与某些滋补类中药同时使用时，可能会因为药性叠加，导致滋补过度，加重身体的负担，出现腹胀、消化不良等症状。因此，在使用沙苑子之前，一定要告知医生自己正在服用的其他药物，避免不必要的药物相互作用。