肺气不足会导致人体出现诸多不适症状，如气短、乏力、容易感冒等。在中医领域，有不少常用药物可有效补肺气。接下来，我们就详细了解一下这些药物。
人参是一种珍贵的中药材，在补肺气方面有着显著的功效。它性温、味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经。人参含有人参皂苷、人参多糖等多种有效成分，这些成分能够增强人体的免疫力，提高肺的功能。对于肺气虚弱导致的气短喘促、自汗神疲等症状，人参能起到很好的调理作用。在临床上，常将人参用于治疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等肺部疾病缓解期的肺气不足症状。可以将人参切成薄片，含服或者用来泡茶喝，也可以与其他中药材配伍，制成中药方剂。不过，人参的药力较强，实证、热证而正气不虚者忌服，且不宜与藜芦、五灵脂同用。
黄芪是一味常用的补气药，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，对补肺气也有很好的效果。它味甘，性微温，归肺、脾经。黄芪含有黄酮类、皂苷类、多糖类等成分，能增强机体免疫功能，保护肺脏免受外界邪气的侵袭。对于肺气虚弱引起的咳嗽无力、气短懒言等症状，黄芪能够起到改善作用。在治疗肺气不足的方剂中，黄芪常常是重要的组成部分。比如玉屏风散，由黄芪、白术、防风组成，能益气固表止汗，对于肺气不足、表虚自汗的人群非常适用。黄芪可以用来煲汤，如黄芪炖鸡，既美味又能补肺气；也可以直接用黄芪泡水喝，方便又实用。但表实邪盛、气滞湿阻、食积内停、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
党参也是补肺气的常用药物之一。它味甘，性平，归脾、肺经。党参含有多糖、皂苷、黄酮等成分，具有补中益气、健脾益肺的功效。党参能改善肺气不足导致的呼吸功能减弱、身体倦怠等症状。与其他药物配伍使用时，能增强补肺气的效果。例如，在四君子汤的基础上加入党参，可增强方剂补肺健脾的作用，适用于肺气不足兼脾气虚弱的人群。党参可以用来煮粥，如党参粳米粥，能起到补肺气、健脾胃的作用。也可以与肉类一起炖煮，如党参炖排骨，味道鲜美且能滋补身体。不过，党参虽然药性较为平和，但实证、热证禁服，正虚邪实证，不宜单独应用。
蛤蚧具有补肺益肾、纳气定喘的功效，对于肺肾两虚导致的肺气不足有很好的治疗作用。它味咸，性平，归肺、肾经。蛤蚧含有肌肽、胆碱、肉毒碱、鸟嘌呤等成分，能增强机体免疫功能，改善肺的通气功能。对于久咳虚喘、气短乏力等症状，蛤蚧能起到很好的缓解作用。在临床上，常用于治疗慢性支气管炎、肺气肿等疾病引起的肺肾两虚证。蛤蚧可以制成蛤蚧散，研末冲服；也可以用来泡制药酒，如蛤蚧酒，有补肺益肾、纳气平喘的作用。但风寒或实热喘咳者均忌服。
山药不仅是一种常见的食材，也是一味重要的中药材，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。它味甘，性平，归脾、肺、肾经。山药含有薯蓣皂苷元、黏液质、胆碱、淀粉等成分，能滋养肺阴，补益肺气。对于肺气不足伴有脾胃虚弱的人群，山药是很好的选择。可以将山药蒸熟后直接食用，也可以用来制作山药粥、山药糕等美食。山药还可以与其他补肺气的药物配伍使用，增强补肺的效果。比如与黄芪、党参等一起使用，能更好地调理肺气不足的症状。不过，湿盛中满或有实邪、积滞者禁服。