水痘是由水痘 - 带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,得了水痘不必过于惊慌,但需采取正确的措施来应对。以下是一些得了水痘后的应对方法。
当发现自己或身边人可能得了水痘时,应尽快前往正规医院就诊。医生会根据患者的症状表现,如发热、皮肤出现斑疹、丘疹、水疱等典型症状,结合血常规等相关检查来明确诊断。及时诊断有助于尽早开始治疗,控制病情发展。一般来说,医生会根据患者的年龄、病情严重程度等因素制定个性化的治疗方案。对于症状较轻的患者,可能仅需进行居家隔离和对症治疗;而对于病情较重,如出现高热不退、精神萎靡、呼吸急促等症状的患者,则可能需要住院治疗。在就医过程中,患者要如实向医生描述自己的症状和病史,以便医生做出准确的判断。
一旦确诊为水痘,患者需要进行居家隔离,避免前往公共场所,防止将病毒传播给他人。隔离时间通常从出疹前 1 - 2 天至皮疹完全结痂为止,一般为 10 - 14 天左右。在隔离期间,患者要保证充足的休息,有助于身体恢复。居住的房间要保持通风良好,每天至少通风 2 - 3 次,每次通风 30 分钟左右。同时,要注意个人卫生,勤换衣物和床单,保持皮肤清洁。避免搔抓水痘皮疹,以免抓破后引起感染,留下疤痕。可以给患者剪短指甲,必要时戴上手套。饮食方面,要给予清淡、易消化、富含营养的食物,如米粥、面条、鸡蛋、牛奶等,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,提高身体免疫力。
药物治疗是治疗水痘的重要手段。对于发热的患者,如果体温在 38.5℃以下,可以采用物理降温的方法,如用湿毛巾敷额头、温水擦浴等;如果体温超过 38.5℃,可以在医生的指导下服用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬等。抗病毒药物如阿昔洛韦是治疗水痘的常用药物,一般在出疹后 24 小时内开始使用效果最佳。它可以抑制病毒的复制,缩短病程,减轻症状。使用时要严格按照医生的嘱咐按时按量服用。此外,对于皮肤瘙痒的症状,可以外用炉甘石洗剂,起到止痒的作用。如果皮疹已经破溃,可以涂抹抗生素软膏,如莫匹罗星软膏等,预防感染。
在居家隔离治疗期间,患者和家属要密切观察病情变化。要注意观察体温的变化,如果体温持续升高或波动较大,可能提示病情加重。同时,要观察皮疹的发展情况,如皮疹是否增多、是否出现新的症状,如头痛、呕吐、腹痛等。如果出现这些症状,可能是水痘引起的并发症,如脑炎、肺炎、心肌炎等,需要及时就医。另外,还要关注患者的精神状态、食欲和睡眠情况。如果患者精神萎靡、食欲不振、睡眠不安,也可能是病情加重的表现。一旦发现病情有异常变化,要立即前往医院复诊,以便及时调整治疗方案。
为了防止水痘的传播,患者在隔离期间要尽量避免与他人密切接触。患者使用过的物品,如餐具、衣物、玩具等,要进行消毒处理。餐具可以通过煮沸消毒,时间为 15 - 20 分钟;衣物可以在阳光下暴晒 6 小时以上;玩具可以用含氯消毒剂进行擦拭消毒。与患者密切接触的家庭成员,如没有患过水痘或没有接种过水痘疫苗,要注意观察自己的身体状况,一般在接触后的 2 - 3 周内如果出现发热、皮疹等症状,要及时就医。此外,接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法,建议儿童和易感人群及时接种。