月经周期受多种因素影响，正常情况下，月经提前或推迟7天左右都属于正常范围。这是因为女性的内分泌系统并非绝对稳定，会受到生活中的一些小波动影响。比如近期压力稍大、情绪稍有起伏或者饮食上的一些小变化，都可能导致月经出现小幅度的推迟。在这个正常范围内的推迟，身体通常能够自行调整恢复，一般不需要特殊的医疗干预。女性朋友们不必过于惊慌，只需保持正常的生活作息和良好的心态即可。
青春期女性由于卵巢功能尚未完全发育成熟，月经周期往往不太规律，推迟的时间可能会相对较长。有时可能会推迟10天甚至半个月，这是身体发育过程中的正常现象。随着年龄的增长和身体的逐渐成熟，月经周期会慢慢变得规律。而对于处于围绝经期的女性，卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动较大，月经推迟的情况也较为常见。推迟时间可能从几天到数月不等，有的女性可能几个月才来一次月经，这也是生理变化的一种表现。
多囊卵巢综合征是导致月经推迟的常见疾病之一。患者体内雄激素水平升高，卵巢内有多个小囊泡，影响了正常的排卵功能，从而导致月经周期延长，推迟时间可能从十几天到数月。甲状腺功能减退也会影响内分泌系统，使代谢变慢，导致月经推迟。病情较轻时可能推迟几天，严重时可能数月不来月经。此外，一些慢性疾病如严重的贫血、肿瘤等，会影响身体的整体健康状况，进而影响月经周期，导致月经推迟，具体推迟时间因病情而异。
长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常节律，导致月经推迟。经常熬夜的女性，月经推迟几天甚至十几天都有可能。过度节食减肥会使身体摄入的营养不足，影响激素的合成和分泌，从而导致月经推迟。有的女性为了快速减肥，过度节食，可能会出现月经推迟半个月以上甚至闭经的情况。而长期精神压力过大，如工作压力、学习压力等，会使下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调，导致月经推迟，推迟时间不定，可能几天也可能更久。
服用紧急避孕药是常见的导致月经推迟的原因之一。紧急避孕药含有大量的激素，会干扰女性的内分泌系统，导致月经周期紊乱，月经可能会推迟一周到半个月左右。一些抗抑郁药、抗精神病药等也会影响内分泌，导致月经推迟。不同药物对月经的影响程度不同，推迟时间也有所差异。女性在服用这些药物时，应关注月经的变化，如有异常应及时咨询医生。
月经推迟的时间受到多种因素的综合影响。如果月经推迟时间较长且伴有其他不适症状，如腹痛、头晕等，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。同时，女性在日常生活中要保持良好的生活习惯和心态，关注自身的月经情况，维护生殖健康。