颈髓受压是一种较为严重的情况，它可能由多种原因引起，如颈椎间盘突出、颈椎骨折、颈椎管狭窄等。当出现颈髓受压时，患者可能会感到颈部疼痛、僵硬，上肢或下肢麻木、无力，严重的甚至会影响到行走和日常生活。因此，及时采取正确的应对措施至关重要。
一旦怀疑颈髓受压，应立即前往正规医院就诊。医生通常会进行详细的体格检查，包括检查颈部活动度、四肢的肌力、感觉等。同时，可能会安排一系列的影像学检查，如X线、CT、MRI等。X线可以帮助医生观察颈椎的整体形态和结构，判断是否存在骨折、脱位等情况。CT则能更清晰地显示颈椎的骨质结构，对于细微骨折的诊断有很大帮助。而MRI是诊断颈髓受压的重要手段，它可以清晰地显示脊髓、神经根以及周围软组织的情况，准确判断受压的部位和程度。通过这些检查结果，医生能够制定出针对性的治疗方案。
对于症状较轻、受压程度不严重的患者，保守治疗是首选。首先是颈部的制动，患者可以佩戴颈托，限制颈部的活动，减轻颈椎对颈髓的压力，缓解疼痛和不适。物理治疗也是重要的一环，如热敷、按摩、牵引等。热敷可以促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张；按摩能够放松颈部肌肉，减轻疼痛，但需要由专业的按摩师进行操作，避免不当按摩加重病情。牵引治疗则是通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对颈髓的压迫。此外，药物治疗也必不可少，医生会根据患者的具体情况开具消炎止痛、营养神经等药物，帮助缓解症状，促进神经功能的恢复。
当保守治疗效果不佳，或颈髓受压严重，出现肢体无力、大小便失禁等症状时，手术治疗可能是必要的。手术的目的是解除颈髓的压迫，恢复颈椎的稳定性。常见的手术方式有颈椎前路手术和颈椎后路手术。颈椎前路手术是通过颈部前方切口，去除突出的椎间盘、增生的骨赘等压迫物，然后进行植骨融合内固定。这种手术方式直接解除前方的压迫，减压效果好。颈椎后路手术则是通过颈部后方切口，扩大椎管容积，减轻对颈髓的压迫。医生会根据患者的具体病情、受压部位等因素选择合适的手术方式。
无论是保守治疗还是手术治疗，康复训练都非常重要。在病情稳定后，患者可以在医生或康复治疗师的指导下进行康复训练。早期的康复训练主要以颈部和四肢的肌肉力量训练为主，如颈部的屈伸、侧屈、旋转等运动，以及四肢的握拳、伸展等动作，这些训练可以增强肌肉力量，提高颈椎的稳定性。随着病情的恢复，逐渐增加训练的强度和难度，如进行游泳、瑜伽等运动。游泳是一种全身性的运动，对颈椎的压力较小，能够锻炼颈部和背部的肌肉；瑜伽中的一些特定姿势也有助于改善颈部的柔韧性和肌肉力量。康复训练需要长期坚持，才能取得良好的效果。
在日常生活中，颈髓受压患者需要注意很多方面。保持正确的姿势是关键，无论是坐姿、站姿还是睡姿，都要保持颈椎的正常生理曲度。避免长时间低头看手机、电脑等，工作一段时间后要适当活动颈部，放松肌肉。选择合适的枕头也非常重要，枕头的高度和硬度要适中，能够支撑颈部，减轻颈椎的压力。同时，要注意颈部的保暖，避免受凉，寒冷刺激可能会导致颈部肌肉收缩，加重病情。此外，患者还应避免颈部受到外伤，如剧烈运动、突然转头等，以免加重颈髓受压的情况。