月经周期的正常与否是女性身体健康的重要标志之一。一般来说，月经周期在21 - 35天之间都属于正常范围，但如果月经推迟了12天，这就需要引起女性的关注了。月经推迟可能是由多种因素引起的，下面我们就来详细了解一下。
怀孕是导致月经推迟的常见原因之一。当女性怀孕后，体内的激素水平会发生显著变化，子宫内膜会持续增厚以支持胚胎的发育，从而导致月经停止。如果有性生活且未采取有效的避孕措施，月经推迟12天就需要考虑怀孕的可能性。可以通过验孕棒或到医院进行血液检查、B超检查等方式来确认是否怀孕。验孕棒操作简单方便，一般在月经推迟一周后就可以进行检测，但结果可能存在一定的误差。而血液检查和B超检查则更为准确，可以更早期地确定是否怀孕以及胎儿的发育情况。
内分泌失调也是引起月经推迟的重要因素。内分泌系统就像一个精密的“指挥中心”，它通过分泌各种激素来调节身体的生理功能。当内分泌失调时，激素水平会出现紊乱，从而影响月经周期。长期的精神压力、过度劳累、熬夜、饮食不规律等都可能导致内分泌失调。例如，长期处于紧张、焦虑的状态下，会使下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能受到影响，导致雌激素和孕激素的分泌失衡，进而引起月经推迟。此外，甲状腺功能异常也可能影响内分泌系统，导致月经紊乱。甲状腺激素分泌过多或过少都会影响卵巢的功能，使月经周期发生改变。
某些药物的使用也可能导致月经推迟。一些避孕药、抗抑郁药、抗精神病药等都可能影响内分泌系统，导致月经推迟。避孕药中含有激素成分，它通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式来达到避孕的目的，在服用过程中可能会影响月经周期。抗抑郁药和抗精神病药则可能通过影响神经递质的水平，进而影响内分泌系统，导致月经紊乱。如果正在服用这些药物，并且出现了月经推迟的情况，需要及时咨询医生，看是否需要调整药物剂量或更换药物。
一些疾病也会导致月经推迟。多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，卵巢内有多个小卵泡，但无法正常排卵，从而导致月经稀发或闭经。此外，卵巢早衰、子宫内膜炎、宫腔粘连等疾病也可能影响月经周期。卵巢早衰是指卵巢功能在40岁之前就出现衰退，导致雌激素分泌减少，月经周期延长甚至闭经。子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，炎症会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经推迟。宫腔粘连则是由于子宫内膜受损，导致宫腔部分或完全粘连，使月经血流出不畅，从而引起月经推迟。
如果月经推迟12天，首先要保持冷静，不要过度紧张和焦虑。可以先自行进行初步判断，如是否有怀孕的可能。如果排除了怀孕的因素，要回顾近期的生活方式和用药情况，看是否存在可能导致月经推迟的因素。如果怀疑是疾病因素引起的，应及时到医院就诊，进行相关的检查，如性激素六项检查、甲状腺功能检查、B超检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意调整生活方式，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，合理饮食，适当进行体育锻炼，以维持内分泌系统的平衡。