眉心跳动，其实也就是我们常说的眼皮跳动累及到眉部的一种表现，在医学上被称为眼睑痉挛。它可能是由多种因素引起的。从生理方面来看，用眼过度是一个常见原因。现代社会，人们长时间使用电子设备，如手机、电脑等，眼睛得不到充分休息，眼部肌肉就会处于紧张状态，容易引发眉心跳动。另外，睡眠不足也会导致眼部疲劳，使得神经功能紊乱，进而出现眉心跳动的情况。
精神压力过大、焦虑、紧张等情绪问题也可能引发眉心跳动。当人处于高度紧张的状态时，身体会分泌一些激素，这些激素会影响神经系统的正常功能，导致眼部肌肉不自主地收缩。例如，面临重要考试、工作上的重大项目等情况时，很多人会感到精神紧绷，此时就可能出现眉心跳动。长期的精神压力还可能导致神经调节失衡，使得眉心跳动的情况更加频繁和严重。
饮食习惯也与眉心跳动有着密切的关系。摄入过多的咖啡因，如咖啡、茶、巧克力等，会刺激神经系统，使神经兴奋性增加，从而可能引起眉心跳动。此外，过量饮酒也会对神经系统产生不良影响，干扰神经信号的传递，导致眼部肌肉异常收缩。同时，缺乏某些营养素，如维生素B12、镁等，也可能影响神经肌肉的正常功能，增加眉心跳动的发生几率。
一些眼部疾病也是导致眉心跳动的重要原因。结膜炎、角膜炎等炎症会刺激眼部神经，引起眼部肌肉痉挛，进而出现眉心跳动的症状。倒睫也会对眼球和眼睑产生刺激，导致眼部不适和跳动。另外，近视、远视、散光等视力问题如果没有得到及时矫正，眼睛为了看清物体，会过度调节，从而使眼部肌肉疲劳，引发眉心跳动。
如果出现眉心跳动的情况，首先要注意休息，保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的放松。可以适当进行眼部按摩，促进眼部血液循环，缓解肌肉紧张。减少使用电子设备的时间，每隔一段时间就远望或闭目休息。对于因精神因素引起的眉心跳动，要学会调整心态，通过运动、听音乐等方式缓解压力。如果是由眼部疾病导致的，应及时就医，进行针对性的治疗。在饮食方面，要注意均衡营养，减少咖啡因和酒精的摄入。