脾胃在人体的消化系统中起着至关重要的作用，脾胃不和会影响身体的正常运转。当脾胃功能失调时，会出现多种不适症状，下面为大家详细介绍脾胃不和的常见症状。
脾胃不和常导致消化不良，这是较为明显的症状之一。食物进入人体后，需要脾胃的运化功能将其消化吸收。脾胃不和时，运化能力减弱，食物不能及时被消化，就会引起腹胀、腹痛等症状。患者在进食后，尤其是进食较多或食用油腻、不易消化的食物后，会感到胃部胀满不适，有明显的饱胀感，甚至可能持续数小时不缓解。此外，还可能出现恶心、呕吐的情况，呕吐物多为未消化的食物，气味酸腐。长期消化不良还会导致食欲不振，患者对食物缺乏兴趣，食量明显减少，进而影响身体对营养物质的摄取，导致身体逐渐消瘦、乏力。
脾胃不和会使大便出现异常。一方面，可能出现便秘的情况。脾胃功能失调，导致肠道的传导功能失常，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而使大便干结、坚硬，排便困难。患者可能数天排便一次，每次排便时都需要用力，甚至可能导致肛裂、痔疮等肛肠疾病。另一方面，也可能出现腹泻症状。脾胃虚弱，不能正常运化水湿，水湿下注肠道，就会引起腹泻。患者的大便不成形，呈稀糊状或水样，次数增多，可能每天数次甚至十余次。腹泻通常在进食后或腹部受凉后加重，严重影响患者的生活质量。
脾胃不和还会影响睡眠质量。中医认为“胃不和则卧不安”，脾胃功能失调，会导致胃肠不适，进而影响睡眠。患者在夜间可能会出现辗转反侧、难以入睡的情况，即使入睡后也容易惊醒，多梦。睡眠不足会使患者在白天感到精神萎靡、困倦乏力，注意力不集中，影响工作和学习效率。长期睡眠质量差还会导致身体免疫力下降，容易引发各种疾病。此外，脾胃不和引起的腹胀、腹痛等不适症状在夜间可能会更加明显，进一步加重睡眠问题，形成恶性循环。
从面色和气色上也能看出脾胃不和的迹象。脾胃是气血生化之源，脾胃功能正常，才能将食物转化为气血，滋养全身。当脾胃不和时，气血生成不足，面部就会失去气血的滋养，出现面色萎黄、苍白无华的情况。患者的皮肤可能变得粗糙、干燥，缺乏光泽，还可能出现皱纹、色斑等问题。此外，脾胃不和还可能导致眼睑浮肿，这是因为脾胃运化水湿的功能失调，水湿在体内积聚，容易在眼睑等疏松部位表现出来。患者的气色看起来不佳，整个人显得疲惫、衰老。
脾胃不和往往会导致口腔出现异味。由于脾胃运化功能失常，食物在胃肠内不能正常消化，发酵产生异味，通过口腔散发出来。患者可能会出现口臭的情况，口臭的气味通常比较难闻，类似酸腐味或臭味。此外，脾胃不和还可能导致舌苔发生变化，舌苔增厚、发黄或发白，口腔内还可能有黏腻感。这些口腔异味和舌苔变化不仅会影响患者的社交形象，还可能是脾胃疾病的早期信号。如果不及时调理脾胃，口腔异味等症状可能会持续存在，甚至加重。