抽烟头晕是很多人都经历过的现象，其背后有着复杂的原因。烟草中含有多种有害物质，当人们抽烟时，这些物质会迅速进入人体并产生一系列反应。首先，香烟燃烧会产生一氧化碳，它与血红蛋白的结合能力比氧气强很多。一旦一氧化碳进入血液，就会大量占据血红蛋白的结合位点，导致氧气无法正常与血红蛋白结合，从而使身体各组织器官得不到充足的氧气供应。大脑对氧气的需求极高，缺氧状态下就容易引发头晕症状。此外，抽烟时吸入的尼古丁等成分会对神经系统产生刺激，干扰神经系统的正常功能，这也可能是导致头晕的一个重要因素。
香烟在燃烧过程中会产生大量的一氧化碳。当我们抽烟时，一氧化碳会随着烟雾被吸入肺部，然后进入血液循环。在血液中，一氧化碳会与血红蛋白紧密结合，形成碳氧血红蛋白。由于一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气大200 - 300倍，所以它会优先占据血红蛋白的结合位点，使得氧气难以与血红蛋白结合。这样一来，血液携带氧气的能力就会大大降低，身体各组织器官，尤其是大脑，就会因为得不到足够的氧气而出现缺氧症状。大脑缺氧会影响神经细胞的正常代谢和功能，导致头晕、头痛、乏力等不适感觉。长期处于这种一氧化碳“中毒”状态，还可能对大脑造成更严重的损害，影响记忆力和认知能力。
尼古丁是烟草中的主要成分之一，它具有很强的刺激性。当尼古丁进入人体后，会迅速作用于神经系统。一方面，尼古丁会刺激交感神经，使其释放肾上腺素等激素。这些激素会导致心跳加快、血压升高，血管收缩。血管收缩会影响脑部的血液供应，使大脑供血不足，从而引发头晕。另一方面，尼古丁还会影响神经递质的平衡，如多巴胺、乙酰胆碱等。神经递质在调节神经系统的正常功能中起着关键作用，它们的平衡被打破会干扰神经信号的传递，导致神经系统功能紊乱，进而出现头晕、恶心等症状。对于初次抽烟或者抽烟量突然增加的人来说，身体对尼古丁的耐受性较低，更容易受到尼古丁的刺激而出现头晕现象。
每个人的身体状况和对烟草的耐受性是不同的。有些人本身身体素质较差，心肺功能较弱，他们的身体可能无法很好地适应抽烟带来的负担。当抽烟时，身体需要额外的能量和氧气来应对烟草中的有害物质，而心肺功能弱的人可能无法及时提供足够的支持，导致身体缺氧，从而引发头晕。另外，一些人可能对烟草中的某些成分过敏或不耐受。当接触到这些成分时，身体会产生过敏反应，如呼吸道黏膜水肿、血管扩张等，这些反应会影响呼吸和血液循环，导致头晕。例如，有些人可能对烟草中的香料或添加剂过敏，抽烟后就会出现头晕、皮疹等不适症状。
空腹状态下抽烟更容易导致头晕。在空腹时，胃内没有食物来缓冲，身体的血糖水平相对较低。此时抽烟，烟草中的有害物质会更快地被吸收进入血液。同时，尼古丁等成分会进一步刺激胃肠道，影响消化功能，还可能导致血糖进一步下降。低血糖会使大脑缺乏足够的能量供应，从而引起头晕、心慌、出汗等症状。此外，空腹抽烟还会使身体的应激反应增强，导致血压波动较大。血压的不稳定也会影响脑部的血液供应，增加头晕的发生几率。因此，为了减少头晕等不适症状的发生，尽量避免在空腹时抽烟。